上面依次码放好皮花肉片、肉皮冻片，撒上青蒜，摆盘造型备用；3、碗中放入辣椒粉、蒜蓉、青蒜末、盐、味精，浇热油，倒入老陈醋搅拌均匀，淋在菜中即可。特点：酸辣爽口，风味独特。9.熏干西葫芦主料：熏干辅料：西葫芦、五花肉、红椒、姜丝调料：盐、白糖、味精、酱油、香油、胡椒粉...
番茄减肥食谱推荐：★加热番茄，不一定要将其作成菜肴，只需将它切块、撒上细盐，再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟，就是可口又燃脂的干烤番茄啰！★将1个番茄切块、加盐及胡椒粉工程图制作、一三三六三六六一三零八 、加少许水，放进微波炉2-3分钟，也是一道可口的咸点心！★将1个...
如果你喜欢放入整个的栗子或是栗子丁，那现在就要放入和粥一起煮了~3)30分钟后加入栗子粉，继续煮约20分钟至米烂粥稠，最后撒上白糖调味即可。粉蒸栗子小排食材：小排 350克、栗子 150克、姜 2片、料酒 1大勺、甜面酱（或酱油） 1大勺、盐 适量、糖 适量、胡椒粉...
材料:杏鲍菇、香草碎、蜂蜜 做法: 1、杏鲍菇洗净切成约1cm的厚片，用刀尖划出纹路，以便于进味儿； 2、将1勺蜂蜜、1勺料酒、半勺芝麻油、少许酱油、适量盐和胡椒粉混合拌匀成调味酱汁； 3、将杏鲍菇码放在平底锅中，均匀浇上酱汁，腌制15分钟左右； 4、 然...
材料：新鲜猪血一块约250克，瘦肉50克，鲜香菇6朵，平菇10朵，姜片6片，胡椒粉一点点，香葱一小札，糖一点点，油盐适量 步骤： 1、新鲜猪血买回来，倒去血水，再轻轻用水清洗一下 2、把猪血分成四块，冷水入锅，加入3片姜片，煮开，捞去血沫子，然后转小火慢煮至将近熟透...
克(泡水3个小时沥干，备用) 竽头：100克(切丁) 五花肉：100克(去皮切薄) 香菇：4朵(泡水，待软切丁) 虾米：80克(泡水，待软沥干) 蒜末：1大匙 泡虾米的水：4大匙 调味料 蠔油：1 1/2大匙 老抽：半小匙 麻油：1大匙 胡椒粉...
时，调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟，加入味精即成。可因人喜好添加其他作料，如能加入米醋，使其汤中钙质更易被吸收。 特点：猪骨肉香，胡萝卜烂，吃肉喝汤均很鲜香适口。 胡萝卜土豆排骨汤 [用料:]胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉...
的块3.土豆切成4.尖椒切丝，香菜切碎，葱切段，蒜姜切片5.五花肉切片 6.油加热，葱姜蒜炒香7.加入五花肉翻炒8.五花肉炒变色后加入茄子块翻炒9.再加入土豆块翻炒10.翻炒均匀后倒入适量的水11.大火将汤煮开12.加入两大勺大酱13.加入少许盐14.加入适量胡椒粉...
生素C在烹煮过程中，不像一般蔬果容易被破坏。 星期日：丝瓜发菜笋汤 早餐：1.蕃薯稀饭：蕃薯50克、胚芽米30克2.萝卜干炒蛋：萝卜干20公克、蛋1个、油1茶匙3.嫩豆腐1/2块4.草莓5个 午餐：1.烤黑胡椒牛排：牛排1块(2两)、黑胡椒粉...
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