诸油惟此最为轻清，故诸病不忌”。据现代医学研究，野茶油含有可调节血脂的单不饱和脂肪酸(油酸)，其含量比“植物油皇后”地中海橄榄油还要高。经中国疾控中心营养与食品安全所对比检测：“润心”野茶油的油酸含量为79%，且维生素E含量比橄榄油高出一倍。油酸是一种能减少心脑血管...
前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见成效。一老人中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20年早晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。青少年近视眼者长期锻炼也有良效。 3、入静养目法。端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，手心向上（有心脑血管...
【六大健康饮品】1、绿茶—明目护齿、提神醒脑、利尿解乏、促进消化。2、红葡萄酒（适量）—抗衰老、防治心血管病。3、豆浆—高蛋白、营养丰富，降低胆固醇、预防心脑血管病。4、酸奶—助消化、提高免疫力。5、骨头汤—减缓骨骼老化，促进骨骼生长。6、蘑菇汤—调节人体机能，提高...
附属医院康复科主任医师李金波告诉记者，“春捂秋冻”这句谚语是有一定道理的。人的体温一般在37摄氏度左右，体温太高或太低，都会对健康产生不利影响。如今已经立秋，天气转凉，适当少穿些衣服有助于锻炼耐寒能力，增强对低温的适应力。但是“秋冻”并非适宜所有人，老年人、心脑血管...
挤，常有旅客会意外受害。而年幼孩子意外跌倒擦伤的就更多了。所以，除了要看好孩子，还可以随身携带碘酒、棉签、创可贴等医用物品，以备随时处理小伤口。突发情况：心血管疾病应对招数：多活动?多喝水心血管疾病是春运旅途中最常见的疾病之一，比率可占三分之一以上。中老年的心脑血管...
宜儿童吃，孕妇最好也不要选择这类保健品，建议选择成分明确的营养保健品。 2、从海洋生物中提取有效成分制成的保健品 如深海鱼油、海洋生物尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油，含有丰富的维生素A和D、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物，促进钙吸收和利用，改善、保护心脑血管...
其他市民千万别再乱学网上乱七八糟的减肥方法了。营养师：生吃茄子减肥纯属无稽之谈，生吃茄子可能引起中毒对于生吃茄子减肥的说法，椒江的公共营养师葛女士认为，这纯属无稽之谈。葛女士说，茄子的营养成分含纤维素、少量蛋白质以及大量的水分，有一些抗氧剂的成分，吃了之后对心脑血管...
被送到了医院。一上午，急诊室就接诊了四五位因晕眩被送来的病人。 幸运的是，经医生诊治后，茅大伯等人很快就可以回家。急诊室神经内科的医生介绍，近段时间天气闷热，一些老年人、体弱者身体吃不消，出现头晕、耳鸣、恶心呕吐、全身出冷汗、心慌等晕眩症状。特别是一些患有心脑血管...
，双黄莲蓉月饼每天不宜吃超过1/8，低糖月饼的糖份虽稍低，但仍含有大量碳水化合物，亦不可吃过量。 一个咸蛋黄含有超过600毫克的胆固醇，比一个鸡蛋黄的胆固醇含量多出一倍。成年人每天不宜摄取超过300毫克的胆固醇。所以每天不宜吃超过半个咸蛋黄。患有胆固醇过高、心脑血管...
孩子则由李师傅带到了公交黄鹂站暂时由工作人员看护。老人的女儿随后赶到车站，工作人员才弄明白，小男孩是老人的外孙，老人是在早上送外孙上学途中突然发病。 事后，记者从救治老人的市李惠利医院了解到，老人因头颅毛细血管出血导致吐血。医生表示：最近昼夜温差大，老年人心脑血管...
次，腿痛了十多天才好。 “他还爬上电线杆子，看着实在危险，万一漏电，或是电线杆子不太牢固，出点意外怎么办？”范宇还是希望父亲别做太过危险的动作。医生：倒立的晨练方式不宜推广 记者随后咨询了市一院保健科的陈医生。他说，倒立的晨练方式因人而异，像高血压病人、心脑血管...
样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。03、避免直吹身体使用空调时送风应选择能摇头的。如果电扇直接对着头颈部吹，头皮温度下降，反射引起脑血管收缩，脑血流也随之减少，对有心脑血管...
不比年轻人，容易受到伤害，怎样既开心又健康地度过这个春节？不妨看看这些建议！吃喝有节制春节的脚步越来越近，届时家家户户都要准备一桌丰盛的年夜饭，以及亲朋好友轮番的聚餐应酬，难以避免会进食大量的高蛋白、高脂肪、高热量菜肴，这会对身体健康构成一定影响，引发消化、心脑血管...
指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。 （11）白酒与汽水同饮： 因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管...
小伙伴们，今天是立春啦！马上我们就可以和冬天说拜拜了，时间过得超级快有木有！立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日，在天文意义上它标志着春季的开始。立春有哪些习俗？在饮食和生活作息方面应该注意些什么呢？快来看看吧！立春的由来立春作为节令早在春秋时...
食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的； 7、利尿、消肿。 海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用； 8、预防心脑血管...
全部(566)
更多
收藏
