场，很多广州市民皆慕名而来。一位青年教师表示：“心血管疾病问题已经越来越严重，这和胆固醇有直接关系，相关知识的储备和更新是十分必要的，一直很关注这次巡讲。”本次巡讲可谓开宗明义，内容主旨直指胆固醇，冯翔博士从“什么是胆固醇、胆固醇从哪里来、胆固醇与血脂异常及心脑血管...
知道哪些水果在美味可口的同时，还有防治高血压的功效吗？1、山楂大家普遍认为山楂善消肉食非常油腻之积，后来经过了多年的临床实践及药理的研究，在此期间发现其还能扩张血管，如此增加冠状动脉的流量，从而降低了血压，也从中降低了血清胆固醇和强心以及收缩子宫等，所以要对心脑血管...
原因在于走路可改善内分泌，调节激素水平。 英国拉夫堡大学研究发现，每天快走可提高免疫力，使感冒几率降低30%；美国《关节炎和风湿病》杂志报道，与跑步相比，走路对关节损伤小，能延缓关节功能衰退；国内外权威研究发现，每天坚持快走能有效预防糖尿病、呼吸系统疾病、心脑血管...
娠糖尿病史的妇女； （7）高血压（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg），或正在接受降压治疗； （8）血脂异常（高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）≤0.91mmol/L、甘油三酯≥2.22 mmol/L），或正在接受调脂治疗； （9）动脉粥样硬化性心脑血管...
比如一周3次至4次的电话问候，一到两周一次探视。 远亲不如近邻，儿女还可以与父母一起建立和睦的邻里关系，留自己的电话给邻居，备一份家里的钥匙放邻居家里，以备急用。 助读 两个“魔鬼时刻”最易发生意外 凌晨2点至3点是第一个危险时段。临床和统计学显示，心脑血管...
，几乎每个中国人都似曾相识。这些医院绝大部分都是莆田人开设。莆田人从“老军医、一针见效”的性病游医起家，逐渐在全国各地开设医院，大部分是男科、妇科、不孕不育、整形等专科民营医院。 如今，莆田系的产业遍布全国各地，而他们覆盖的领域也逐渐由男科妇科扩展到产科、心脑血管...
【泡脚是个技术活】①水温40-45℃，从40℃开始逐渐增至50℃，不应超过60℃。②最好晚饭后1小时开始或临睡前。③泡脚一般以30分钟左右为宜。④脚部皮肤感染、肺炎等疾病发热期、严重心脑血管病等均不宜泡。⑤部分糖尿病足患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵，烫伤也浑然不...
防。 北京市海淀医院神经内科主任于逢春在讲座中提到，老百姓对于脑卒中的预防存在一些误区，其中“老年人才会得脑血管病，我们年轻人不会得”就是最常见的一种。其实很多年轻人生活方式非常不健康，抽烟、酗酒、熬夜、不运动(肥胖)，都是脑卒中的危险因素。 特别是存在心脑血管...
“表里不一”，人们认为橘子止咳化痰指的是橘皮，而橘子肉是生热生痰的。而吃橘子通常只吃肉，因此咳嗽时吃橘子只会让咳嗽越来越严重。本身有肺火、扁桃腺炎、咽炎等炎症、容易上火的人，最好也不要吃。 大蒜，你爱吃吗？ 常吃大蒜有4个好处：1.抵御感冒。2.有助防治心脑血管...
因为深海鱼油富含EPA、DHA，具有增强记忆和视力，调节血脂，预防心脑血管疾病的作用，所以深受大家的热捧，但市面上鱼油混杂，怎样鉴别其真假呢？纯正鱼油的特点：1、刺破胶囊后有鱼油香味且无刺激性气味；2、颜色金黄透明，色泽度好，胶囊外表均匀；3、70-80℃的水能溶解...
世界卫生组织的调查也显示，全球范围内三分之一的心血管疾病均源于高胆固醇。面对高胆固醇的汹汹来势，我们如何应对？ 在6月8日由卫生部中国健康教育中心、《健康时报》联合特仑苏共同发起的“平衡2010胆固醇健康传播行动”上，或许可以得到新的启发。活动现场，国内著名心脑血管...
然生理规律的变化，影响人的健康。对人体危害的程度，决定于电磁波的频率、强度和照射时间。如果长时间在电磁辐射超过一定强度（即安全卫生标准限值）的环境中工作和生活，就会使抵抗力下降，产生疲劳、头昏、记忆力衰退和视力减弱等现象，严重的还会对人的神经系统、消化系统、心脑血管...
关萍主任医师的感受很直观，最近门诊里肥胖孩子明显增多，最夸张的是一个11岁的男孩，疫情期间宅家胖了20多斤，骨龄已经提前到13岁。大多数家长对孩子性早熟、矮小的问题非常重视，但对于孩子肥胖的问题不太重视。儿童时期的肥胖，不仅会增加成年后肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管...
积极的,有生机的空间和时间带走。此为养肝养胆。露形，就得伸展四肢，舒其筋骨。此为养筋，筋健气血行，正气存内，气机通畅，邪不可干。露，就要比冬天起早些，而不能赖在被窝里捂。注意事项：春风：俗话说，春风裂石头。春天在五行中与风相属，当寒风起，或风大时年老体弱，有心脑血管...
一、屁股大心脑血管好。 多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。 英国牛津大学研究还发现，大屁股的人患糖尿病的风险也很低。 二、长痣多老得慢。 身上痣多不仅难看，而且会使皮肤癌危险增加10倍。 但另一...
1.鲜榨黄瓜汁：预防口腔溃疡2.黄瓜馅饺子：可防暑、降压、预防心脑血管疾病3.黄瓜皮茶：黄瓜皮放在太阳下晒干，然后用手揉碎煎水，每天喝几杯都可以，可有效缓解头痛发热等夏季里常见的中暑反应4.生拍黄瓜：解暑效果好。黄瓜本身性味甘寒，老人和小孩及胃寒患者需谨慎食用
重金属累积到一定量的时候，就会对人体的神经、消化、造血等系统造成明显损害，尤其会导致认知障碍或思维能力下降。 为了追求口感，有些膨化食品会在表面加上氢化油脂，烘焙的时间越长、温度越高，产生的反式脂肪酸就会越多。反式脂肪酸可对人体产生危害，最终可导致肥胖症、心脑血管...
分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅。另外，还可以敲打小腿外侧5分钟，这里有人体最重要的一个穴位——足三里，饭后拍打有助延年益寿。 需要提醒的是，很多人习惯早上锻炼，但吃完饭马上运动，容易引起消化不良，如果运动强度较大，还会引起腹痛或胃肠道疾病，对心脑血管...
全部(573)
更多
收藏
