山楂:山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少。如果你适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和母乳喂养。另外,山楂有散瘀活血的作用,能够帮助恶露排除,减轻腹痛。 红枣...
装扮成“平安果的。据说,“平安果象征着平安、祥和之意,之所以把“苹果当成“平安果的首选,是取了“苹果的字音。不过,平安夜送平安果,这个习俗据说是中国才有的。因为中国人比较注重谐音,比如洞房花烛夜,把花生红枣...
购买来食用呢?对此,我市的营养师葛女士表示,阿胶的主要作用是滋阴补血,容易上火、体内湿气重的人并不适合吃阿胶。“近几年,关于阿胶的宣传铺天盖地,功效近乎被神化了,让不少消费者追捧不已,其实,想要滋阴补血,并非只能吃阿胶,还有其他一些便宜的食物,同样有此功效,例如红枣...
用;此外,用人参泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。眼睛干用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。感冒嗓子疼用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。月经过多用适量红枣...
红枣、核桃、枸杞、桂圆肉、黑芝麻,倒入熬制的阿胶中,便成了补血补气、美容养颜的阿胶膏,很受女性消费者的喜欢。这个季节,走在大街上,不少药店的门口都会有一个专门制作阿胶膏的摊子,引来无数消费者的驻足围观。今年各类阿胶膏价涨近50%,商家称是阿胶价格大幅上涨所致临海的张...
秋冬进补必吃的食物们。 家住椒江中山小区的刘健安,40岁,是一名老师。自入秋以来,他一直寻思着好好吃一顿羊肉。“羊肉味甘而不腻,性温而不燥,暖中祛寒,秋冬吃最好了。冬天的羊肉,要炖着吃,可以和山药、萝卜等一起炖了,味道老实好。” “买鸽子一只,猪骨头一小块,红枣...
干燥,容易伤肺阴,使肺气失宣,津液得不到舒布。这种情况,轻则人体会出现口干舌燥、皮肤干燥等症状,重则还会影响到人体各器脏的生理功能,比如四肢乏力,也称秋乏,就是肺脾都虚的表现。 陈新俊说,养阴润肺可多吃生津的食物,比如银耳汤、百合汤、梨汤。至于四肢乏力者,可用红枣...
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全部(1986)
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