吃货在台州NO.13，芝士火腿煎蛋
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开动 材料 蛋打碎 加入牛奶 火腿切丁 黄油 倒入火腿丁 芝士片 提前切好 没卷好 开饭yangleaf 见鱼就疯 台州小帮帮06 yds87088 jijiqucho 恋秋1983 仰望
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秘制红烧土豆块，反正我都是这么做的感觉很好吃
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土豆切块 肉切片加淀粉盐黄酒 少量，大概十分钟，锅放油 加大蒜 糖少量 放肉翻炒几下，放土豆 炒到颜色变黄，加水 不要超过土豆 开始闷 加茴香 酱油
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DIY冰淇淋糯米滋，换个方式吃别有一番风味
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换个方式吃八喜冰淇淋外裹着糯糯的皮别有一番风味很简单的步骤具体方法 下厨房软件里多的是 亲们也值得动手试试噢
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吃货在台州，炎炎夏日，来杯冰的很有必要
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杨梅季，又逢杨梅大年。当然杨梅吃法各异，生猛的属于拿来就吃，逗比的也研究出了好几种，比如杨梅烧鲫鱼啊，杨梅炖排骨啊，本人这属于小清新型：冰镇
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吃货在台州，拌面配点汤，简单好看又便捷
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今日午餐之拌面。先把里脊肉切肉末，和洋葱粒、豆腐干粒一起煸炒，加入少量豆瓣酱，先装盘。下面就是煮面条了，其实很简单又好看。很便捷。放了一点汤
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叉烧饭，倒掉多余的料酒 加入叉烧酱
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开饭 腌制五花肉 倒掉多余的料酒 加入叉烧酱 酱油 耗油 蜜糖 蒜蓉 搅拌均匀 腌制半小时 电饭锅按煮饭键 锅内抹上油 腌制好的五花肉放入锅底 电饭煲跳
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【可乐超能吃】家常版的猪肉饭
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一时兴起，就跟老姐说我帮你做猪肉饭给那群活宝们吃吧！老姐那个开心有人承包做饭的活儿，二话不说就甩给我啦！其实我是第一次，当练手！ 我用的是自己
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经典的中式面点 椒盐香葱花卷
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经典的中式面点~寒冷的冬晨，拿着自己做的香喷喷的花卷，喝一碗滚烫的热粥，惬意无比~~面粉 200克酵母粉 2克温水 105克椒盐粉，葱，油，盐 适量1、温水
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幸福就是给爱的人做好多好吃的
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幸福就是给爱的人做好多好吃的。 我这人没啥大的兴趣爱好，就喜欢节假日在家倒腾吃的，姐可是横跨中餐、西餐、烘焙三界的大神~~~ 准备材料：大虾、[HIDEKEYWORD=fensi]t9vLvw==[/HIDEKEYWORD]一把、蒜泥、生抽、细盐、香葱碎、清水。 步骤：1、大虾洗干净，剪去须，用剪刀把背部
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疯子自创番茄肉片 美容养颜皮肤好
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呐 疯子独创 番茄肉片 掌声在那里 食材 刀工变好了 有木有 清水洗净 裹上淀粉 倒油 热锅 下锅 注意 用筷子搅拌 不然会粘 捞出 蒜下锅 番茄下锅 可以放些调味品 中火收汁 即将出锅咯 亲 吃饭了属于下午的收官贴 也是属于恶搞 但其实还是不错的呢 唯有美食不可辜负 吃惯
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私房鸡爪 看这色泽有没有馋到你
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呐 别减肥了 秋天 适合吃肉 适合贴秋膘 打算承包整个调味品市场 剪指甲 焯水 焯水之后捞出剔骨 呐 不容易的 快夸我 柠檬 辣椒 白醋 萝卜丝 冰糖 熬成的汤汁 下鸡爪 准备可以出锅了 吃肉了台州小帮帮06 yds87088 jijiqucho 仰望星空153741 fengtaibai 纳红土 你是ex何必听我吠 吕不知道 imply88dyl 张大黑 cicidea 伊伊or呀呀 粽叶麦芽糖 柠小七_ 叶先生A
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养生菜之蒜蓉丝瓜
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丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，全身都可入药。是消暑降火，清血解毒的一种具有良好保健功效的蔬菜。《本草求真》曾有记载说：“过服亦能滑肠作泄，故书有言，此属菜中不足，食之当视脏气以为可否也。”这也充分说明了食物搭配的重要性，吃多少
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国庆在家动手做羹 好吃的不要不要的
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十月一，国庆节，有人浪，上高速，堵成狗，没饭吃，无处尿，真可怜，可是我，不请假，在搬砖，下班后，自动手，搞小吃。临海羹，包好吃，来一碗，吃完
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除了炒饭和泡饭 你现在又多了一样选择
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家里的剩米饭怎么处理呢？除了做蛋炒饭跟泡饭还有什么好的食用方法吗？剩米饭新吃法，放点面粉，鸡蛋，西葫芦，胡萝卜，火腿，摊成饼~营养又美味~~准备
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快手虎皮大虾 外酥里嫩 要趁热吃哦
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1、四川花椒十干辣椒用榨汁机榨成颗粒状2、放油入去籽尖椒炸至皮变色，会脱落状态，加丘比沙拉酱炒呀炒。3丶放大大虾，一起用力炒呀炒，加花椒辣椒粉，
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密集恐惧症远离 烤箱版南瓜芝麻饼
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老妈家种了很多南瓜，我就做南瓜饼吃，用烤箱烤的南瓜饼不是很好吃，还是喜欢油炸的（油炸的以前做过，但是没发帖） 家里没有糯米粉，我就用小麦
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黯然销魂之香菜肉丝 你爱吃香菜吗
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呐 听说你喜欢吃香菜 肉切丁 腌制 加了些胡椒粉 辅材切好 猜猜黄色的是什么 倒油 热锅 葱段 姜丝炒出香味 肉沫翻炒 倒入切好的胡萝卜 彩椒 香菜 调味品 翻炒均匀 即可上菜 呐 下饭还是极好极好的 虽然我还是爱不起来 但 听说你很喜欢台州小帮帮06 yds87088 jijiqu
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新品馅中馅？不是！我叫苏式咸味月饼！我的馅料也很好吃！
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今年月饼做的不多但还是有做的 水油皮和油酥比例按照这个但我家用的都是普通面粉和白糖照样松脆有层次 两种面揉好静置30分钟油酥放里面用水油皮包裹放
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这个玫瑰花是可以吃的！
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准备材料：高筋面粉 300g，糖 50g，盐 2g，酵母 4g，鸡蛋 30g ，牛奶 150g 植物油 15g1.除了植物油以外的东西揉成面团，加入植物油揉20分钟，发酵成2
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自制香肠才有家的味道
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口水直流啊 有木有啊 想夸我啊 呐 准备好了 不要停 全是瘦肉 喜欢吃瘦肉的有木有举个手 切成肉丁 夸我刀工 嗯 调味品 盐水浸泡 肠衣 调
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【吃货在台州NO.11】高颜值梅菜炒饭
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吃盘炒饭可好 配料 热锅 倒油 打鸡蛋 加入霉干菜翻炒 加入米饭 打散 翻炒 其实应该先把米饭打散 然后 我懒了..... 翻炒均匀后 加入葱花 即可出锅 摆盘还是可以的吧 亲 吃饭了嗯 其实我也是个可以吃素的孩子台州小帮帮06 yds87088 恋秋1983 仰望星空153741 feng
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吃货在台州，来来来这次来get一个蒸蛋糕
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夏季嘛，是一年阳气最盛的时候，气候炎热而生机旺盛，适合来些不上火的食物，来来来这次来get一个蒸蛋糕（虽然是蒸的，感觉热量也不会少哪去）直接切入正题~材料：鸡蛋3个 面粉4大勺（没按具体的克数可能是我经常做的失败的原因吧~）牛奶50克 白醋几滴白糖5勺左右 植物油1勺 可可粉1勺好了，先把蛋白和蛋黄分离到无水无油的容器里（自己家的蛋颜色就是鲜艳）蛋黄里加
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台州版十三香小龙虾
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此贴为小吕私房菜教程贴， 爱吃龙虾的朋友们可以看看，龙虾在外面吃的味道我都能做的出来，我这帖子是我用家常版做法改编的，味道和酒店，排档有的一比，我这龙虾是做多少吃多少。有时候没吃到的朋友还会向我发发小脾气，例如：你怎么能这样的都不留点我出。。。。还能不能愉
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酸菜鱼详细教程帖
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其实我标题想叫——-酸菜鱼的汤的。 酸菜鱼的特点是：酸菜鱼肉质细嫩，汤酸香鲜美，微辣不腻，鱼肉爽滑。 而汤就要有鱼骨头的营养酸菜的酸香
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吃货在台州，阳春面，卖相还是可以的 求夸
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卖相还是可以的 求夸 肉末洗净 倒入料酒 盐 去腥 入味 葱姜爆炒入味倒入肉末大火翻炒加入调味品提色 大火烧开水煮面 自己做的酱汁 盐 酱油 鸡精 味精
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蘑菇意面 一起吃
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来 尝一口吧 该切片切片 切块切块 蘑菇放水里炒一下 自己调放酱 鸡精 盐 酱油 番茄酱 盐 等 个人口味 意面放水里煮开 热锅 放油 放入葱 蒜片炒出香味
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吃货在台州，虾虾虾，听说会下厨的小哥人人夸
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虾是周六下午回来顺路菜市场买的，再自己冰箱里冰了一天，所以不是很新鲜了，别嫌弃1.把虾洗干净剪去触须（按道理虾线也要剪去，不过太麻烦）2.锅里热
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=吃货在台州，意大利面翻炒一下，来 吃面吧
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一锅水 少许盐 我一个人吃的量~~~一个人~~人~人 番茄之前就去皮切块了 加点油 大火炒成泥 放入些许番茄酱 炒匀之后加入虾仁 面条煮好后 过滤水分 最好可以加点橄榄油 放入炒锅里 翻炒一下 均匀上下 来 吃面吧台州小帮帮06 yds87088 jijiqucho 仰望星空153741 Alice木子 吕不知道 cicidea 伊伊or呀呀 粽叶麦芽糖 叶先生A
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吃货在台州，找个盆倒扣洒上番茄酱，开饭！
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肉切丁~~~丁~~丁 少许淀粉 料酒 酱油 姜粉 酱油 腌制半小时 热锅 倒油爆炒葱花、姜片等炒至有香味后放入腌制好的肉炒至变色再放入玉米 葱花 翻炒均匀
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【吃货在台州】+来，我烤个翅给你吃啊
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我已放弃我的烤箱多个月只因太穷买不起奶油想当初烤箱当入手的时候整天不是想烤这个就是烤那个烤中翅是最简单的了去菜场买来中翅，放上料酒，盐，酱油
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台州人的五月十三，你晓得不
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作为一名台州人，我是相当幸福的其是五月这个麦油煎麦饼筒横行的季节先是立夏，然后端午，接着就是十三每一个节候都是一顿丰盛的麦油煎、麦饼筒的天下
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吃货在台州，卤肉饭，切丝~丝~丝然后小火炸
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成品图 这道菜的灵魂 切丝~~丝~~丝然后小火炸（切记小火） 肉洗净切叮 腌制20分钟 辅料切叮切片 炸好的洋葱 剁碎备用 大火热油把肉丁炒至变色 再加入香
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吃货在台州，红烧鸡腿,饿了就来一块吧
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鸡腿洗干净 划两刀 用料酒 姜片 盐 腌制一会 倒掉汁液 冷水下锅 水开后2分钟左右捞出 用温水洗去浮沫 备用 热锅 放入 油 姜片 香叶 八角 炒出香味 倒入
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吃货在台州NO.9，皮小鬼下厨----红烧豆腐
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豆腐是我们餐桌上少不了的食材。 只是简单的红烧，确也是一道鲜香滑嫩的下饭菜。夏季的快手菜 ！！！快.快..快...操作：1 老豆腐一块 切块2 另一个干净
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吃货在台州，肥牛盖浇饭，超有料好吃看得到
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吃点肉吧 洋葱。胡萝卜切片~~片~片 锅内热水 胡萝卜烧熟 准备酱汁 盐 酱油 白糖 淀粉 耗油（可放可不放）3勺-5勺水~颜色喜人呐 不会告诉你这么多肉 一
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