食盐和红辣椒丝炒匀，再加入蒜末提味。色泽光亮、酸辣爽口的土豆丝看着就让人眼馋，吃起来更是下饭。酱爆茄子曾经我不爱吃茄子，直到我吃到了酱爆茄子。切成条状的茄子扔进菜籽油中翻炒，软后加入盐、豆瓣酱、蒜爆香，唰的一下满鼻子都是的酱香味了，酱汁拌进饭里更是一绝。西红柿炒鸡蛋...
心理导读：继豆腐脑之后，粽子、汤圆、豆浆、西红柿炒鸡蛋也纷纷加入了甜口、咸口的“南北战争”。“甜党”“咸党”，你们喋喋不休，到底在争个啥？—— www.xinli001.com 新闻事件 你喜欢豆沙、红枣的甜味“北粽子”？还是更习惯腊肉、蛋黄的咸味“南粽子”？201...
表早餐──7：00这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。满分早餐：1个完整的橙子+1杯咖啡+2片全麦+1份西红柿炒鸡蛋...
秘器哦！ 5)家庭美容小护士西红柿 西红柿是非常家常的果蔬了，没有太多时令限制，也不会贵到几十元一斤。但西红柿的抗老价值一点也不少！它含有大量抗氧化神奇物质——茄红素，以及丰富的维生素C，多吃西红柿不仅能让皮肤白透，更能控制我们的体重。生吃、拌色拉，西红柿炒鸡蛋...
5升啤酒含热量160千卡，“大碗喝酒，大口吃肉”会导致发胖才准确，过量的下酒菜才是罪魁祸首。 8．蔬菜生吃更益健康生吃还是熟吃要依营养素需求而定。西红柿生吃时维生素C的损失最少，维生素C遇热会有一定损失。而所含的茄红素，需要加热才能更好地吸收，所以，选择西红柿炒鸡蛋...
一直都好奇一件事；你说大部分上服务区都是；上厕所，加加水，很少去消费；那服务区是怎么挣钱的啊！这个问题困扰我好久了？像我们跑下高速自己都会带水，带泡面，带点零食上去吃，很少去消费；在服务区内，外面平时卖3块钱的饮料，他们要卖十块钱，一根肠15，一碗面25，米饭加西...
久之会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。正确搭配：茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单，茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。至于鸡蛋，西红柿炒鸡蛋...
素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。番茄红素和皮肤美容、抗衰老密切相关。研究表明，番茄红素可大大改善皮肤过敏症，驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌——紫外线，番茄红素也有很好的防护作用。推荐餐单：西红柿炒鸡蛋...
名字给烧好的蔬菜取一个动听的、孩子能理解的名称，这也能增强孩子对蔬菜的喜欢程度并产生食欲。比如小西红柿（鹌鹑蛋大小，也称情人果）与青菜烧汤，不妨取名“朝阳出海”，或者“旭日东升”；菠菜炒黑木耳，不妨叫“波黑会谈”；青辣椒和红辣椒共炒，不妨叫“绝代双骄”；西红柿炒鸡蛋...
俗特地学习的。在用餐尾声时，美国女孩跟我说：“这是我吃过的最好吃的早餐，非常谢谢您！”这个孩子这么会赞美别人，我第一次被惊到了。给我孩子做了十几年的饭菜，也没听到啥赞誉的话。被赞美的感觉的确非常美妙，一下子就把我们的距离拉近了不少。晚餐，我做了我最拿手的西红柿炒鸡蛋...
得很热，这样炒起来蛋会嫩滑点，锅不热炒蛋容易失败。2、进过冰箱的鸡蛋，要先拿出来放一小时，再拿来烹调。3、炒鸡蛋忌加味精，若加入味精，加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味。4、如果食用过多鸡蛋，会导致代谢产物增多和增加肾脏负担，每天吃1～2个鸡蛋就行了。10、西红柿炒鸡蛋...
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。 3、番茄红素具...
这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。 满分早餐： 1个完整的橙子+1杯咖啡+2片全麦面包+1份西红柿炒鸡蛋...
老公直接回了她一句，人家肯定觉得五百太贵不值这价。。' 今早我和父母在吃早餐，我弟搓着手，愤愤地走到我爸面前撕心裂肺地喊了句：厕纸为什么买那么薄的！！尼玛顿时饭我就吃不下去了，， 割吗？小时候有一次我妈问我和我妹中午想吃什么。我吵着吃番茄炒鸡蛋！我妹吵着西红柿炒鸡蛋...
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