网上淘入的有机生菜加核桃拌了沙拉,里脊肉煎蛋麦饼卷,红枣红薯粥,一切都是那么美好……
刚刚睡醒了,想吃点东西,肚子又胀胀的,就来一碗上午煮的银耳红枣桂圆汤吧!好喝
息,休息之后自然就有神了。 3、开车的朋友由于要集中精力,睁大眼睛,观察前方情况,故较费眼神,尤其是在夜间开车,更是用眼过度,易耗肝血,中医认为肝开窍于目,目受血则能视,久视则耗伤肝血,故驾车族应多食用如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦;蔬果类,如刀豆、南瓜、扁豆、红枣...
龙眼肉,又叫做桂圆,可以补心气,安志定神,易脾阴,现代医学研究发现,在桂圆中含有多种丰富的维生素,多种氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣质、胆碱、及铁是其强大补脑能力的来源。对于现代人用眼过度,工作压力大而造成的气血不足,脾胃虚弱的有很好的疗效。龙眼肉粥 将龙眼肉、红枣...
林先生觉得芝麻有挺好的养生功效,便想着如何让大家也尝尝手磨的芝麻粉。跟妻子商量后,他决定开一家芝麻小铺试试,结果买他家芝麻粉的人越来越多。渐渐地,夫妻俩还扩大了店的经营范围,做起了芝麻系列产品,推出芝麻糊、芝麻糖、芝麻片等小吃。“以后有多余时间的话,我们还会推出红枣...
一大早炒面。番薯红枣粥。严格按照邻居温岭石塘方法炒制。哈哈。
肉 用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。 制法:将归、圆、鸡肉洗净,鸡肉切片,放入锅中,文火炖3小时,调味服食, 功效:适用于血虚诸症,症见肌肤不泽、面部色素斑沉着,皮肤干燥无华或心悸失眠,头晕目眩,形瘦体弱或产后虚弱诸症。 二、美容护肤---黑木耳红枣...
鲜豆浆四季都可饮用,秋冬饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下,在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”...
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多,因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了…… 1.多吃纤维,钙质流失! 过多的膳食纤维使食物通过肠...
料】绿豆100g、干百合20g、大米10g、冰糖20g【做法】1、将绿豆洗净去杂质,百合洗净,大米淘洗干净,冰糖打碎2、把绿豆和大米放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火,加入百合炖1小时,加入冰糖,再煮15分钟即可。薏米红豆粥【材料】薏米70g、红豆90g、红枣...
事故,于是将他们带到医院进行抽血和治疗。(配图来源于网络) 驾驶员张某被带回交警队后借着酒劲撒泼耍赖,还扬言要与办案民警打架。在张某醒酒后对其进行询问才知道,张某在东塍开始喝了一斤白酒,兴致不减又由于赌性上来,朋友之间打牌,谁输了谁喝,又喝了一斤,最后还喝了不少红枣...
对五脏起到养生保健的功效。在中医的观点中,五谷所入的五脏不同,各有侧重。所以在饮食上,也各有侧重。小麦重养心小麦被称为“五谷之贵”,中医认为它能养心安神、除烦去燥,对消除女性更年期综合征、盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。做法:取带皮的全小麦熬粥,每天早中晚服用。小麦红枣...
常需要休息。第三,晚上6至7时慢步行走半小时,晚上睡得香,可减少心肌梗塞高血压发病率六、饭前喝汤,苗条健康广东人特别爱喝老虎汤,饭前一喝汤,神经反射到脑盖,脑盖有食欲中枢,只要饭前喝汤,就能使食欲中枢下降瘦人要变胖,饭后喝汤胖人想变瘦,饭前喝汤七、健康谚语五谷加红枣...
地按摩,泻法则是力道比较大的刺激,具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位。 足三里,在外膝眼向下量4横指处,因能治疗腹部上中下三部诸证而得名,为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作 用,用补法,能健脾养胃、补中益气,类似党参、白术、山药、红枣...
椒江江城南路18号
全部(1976)
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