小孩子喝水，千万别让他喝自来水和纯净水。一定要让他喝矿泉水。自来水里面有太多的漂白剂。对身体的危害是巨大的。纯净水更加不好了，因为里面什么都没有，人体每天小便，出汗，都会带走人体内很多的元素和矿物质。时间一长就会骨质酥松。还会缺乏各种矿物质。矿泉水是最好的选择，因为...
手术后不要吃凉性的水果，防止身体过寒导致体虚。凉性的水果有：西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。 2、香蕉：香蕉是具有能让人开心的特殊功效的水果，营养高、热量低，是相当好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物...
苗的汁液能“抗炎症、抗溃疡、降低胆固醇、降血糖、抗皮肤过敏、增强体力和耐力”，美国营养学专家史娥普经过系统论证，确 认了大麦嫩苗更加广泛的功效，并出版了专著《大自然神奇的返老还童剂——大麦的嫩苗》。 这么单一的植物中，竟然富集了这么多天 然、均衡的活性营养，其中矿物...
如今，市面上各种品牌的矿泉水、纯净水数量非常多，矿泉水一般都会标注自己含有多种人体必需的矿物质，喝了有益身心，而纯净水则声称自己不含任何杂质，够干净，够健康。那么，这些水和平时家里烧开后的自来水相比，真的更营养、更有利于健康吗？△记者调查：矿泉水、纯净水比白开水更健...
有玫瑰的高，但也不会低到哪里去。 如果保养品的价格在三四十元，那么有两种可能，一种是根本没有添加，另一种就是一大桶里添加了1滴。如某婴儿品牌产品，也声称加了植物精华，售价却在10-20元之间，加之巨额的广告费用，想象得出产品成本有多少。 陷阱二：声称不含矿物...
如今，台州市面上的瓶装水品种越来越多 营养师：没有必要跟风买昂贵的概念水 台州商报 记者 章 韵 文/摄 炎炎夏日，人们的饮水量往往会增加不少，可走进超市，纯净水、矿泉水、矿物质水、山泉水等各种各样的水，让人们挑花了眼，不知该买哪一种水。 “喝哪一种...
十种元素中，有63%可在珠宝材料中找到。 记者：宝玉石饰品如何作用于人体而养生呢？ 刘如春：根据研究，大多数珠宝类药物具有滋补阳气的功效，因为珠宝药物的阴阳属性主要是依据它的气味来确定的。 宝玉石中，玉的气味为甘，属阳，金的气味辛，亦属阳，如以透闪石为主要矿物...
夏季来临，出汗增加，汗液在赶走炎热的同时，也带走了大量水分，一定量的钠、钾、钙等矿物质，以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素。这些物质对人体极为有益，因此，夏季不仅要多喝白开水，还应适当补充营养。本期，为大家推荐以下4种适合夏天喝的汤。 米汤滋补增食欲 受天气影...
的包装饮用水，只分为饮用纯净水和其他饮用水两类。“包装饮用水的名称应当真实、科学，标签标识应使消费者购买时易于辨认和识读。”标准中规定，“活化水”、“小分子团水”、“功能水”、“能量水”以及其他不科学的内容，不得作为产品名称标注。值得注意的是，广为消费者熟悉的“矿物...
有的人则喜欢蛋黄完全凝固变硬的「全熟蛋」??不但要选美味的，还要选更营养健康的，哪种更好呢？我们来分项比较。营养方面，差别不值得纠结许多人认为，加热总是会破坏营养，所以鸡蛋煮老了就「没有了营养」。这是一种误区。鸡蛋为我们提供的主要营养是蛋白质，此外还有比较丰富的矿物...
时报讯 随着气温逐渐炎热，杭城各大超市、商店里的各种包装饮用水销量开始暴增。作为夏日每天的解暑“神器”，市民对于安全、健康的饮用水是否具备了足够的知识？选购饮用水时又该注意些什么？ 昨天，记者从相关专家那里获悉，市场上的矿物质水其实添加的矿物质，能否被人体吸收还有待...
产妇刚生下宝宝，身体元气大伤，急需补充各种营养，以便身体恢复以及宝宝的健康成长。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食物外，还要多吃一些蔬菜。红糖由于红糖所含的萄葡糖比白糖多上多，所以饮服红糖后会使产妇全身和煦。红糖中铁的含量高可以给产妇补血；红糖中含多种微量元素和矿物...
食是酸奶，不但能预防饥饿、补充营养，还可以预防下一餐食欲过盛。与含有同样热量的食物相比，酸奶的饱腹感更强，营养最全面，并且携带方便，吃起来也方便。酸奶在促进生长、改善营养方面的作用比牛奶还优越，其中的乳酸还能抑制有害微生物繁殖，促进胃肠蠕动和消化液分泌，提高多种矿物...
意义。他以中国著名的长寿地区巴马为例，称巴马地区的人就是因为喝了最清洁的水所以才能长寿，100多岁还能上山干活。3用老人听不懂的化学知识忽悠“专家”说完中国严重的水质问题后，就开始搬用化学知识和做实验，来证明居民平时饮水存在问题。“专家”称真正的直饮水是富含丰富矿物...
食。孩子成长 少不了的6大类食材每天给孩子吃上10种食材，其实也不是不可能的任务，无论是小朋友还是大人，每天所需要的营养素都以下这六大类食材，每一大类食材每天都要出现，妈妈在这个范围内找就基本OK。第一类食材：谷类食物谷类食物含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有矿物...
减肥时喝水的时间很重要 减肥时一定要注意把握好喝水的时间。虽说喝水有助于减肥，但随意地喝水就没什么效果了。 硬水有抑制食欲的功效，所以，饭前喝一杯硬水可以防止饮食过多。另外，在减肥过程中容易缺乏钙和镁。所以，要尽可能多地摄取这两种矿物质成分。如果钙和镁不足，即...
题记：人的需求是有限的，但人的欲求却永无止境。 对人类历史进行简单归纳，大体可以分为植物时代和矿物时代。 在矿物时代之前的几千年里，人类始终挣扎在温饱边缘，有限的植物资源使战争和饥荒周而复始的出现，这就是所谓“马尔萨斯陷阱”。但矿物时代颠覆了贫穷的传统，在短短一代...
为春季补身九君子。 ? 菠菜 菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。中国至迟在唐代已有菠菜的栽培。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物...
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