台州这一周白天依旧暖暖的 但早晚更凉了。俗话说“寒露不露脚”，“寒露”之后要特别注意足部的保暖。“寒从脚起”，就算是上半身不着凉，如果脚部露在外头，还是很容易诱发感冒和心血管疾病。
限量喝水。香港中文大学陈楠医生说：每天喝水不是越多越好!你的身体是一个平衡的系统，你的肾脏每小时只能排出800-1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升，会导致低钠血症。 5、别在疲劳时喝咖啡、抽烟。尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管...
医院小儿心脏内科主任金梅指出。 肥胖、饮食过咸等成为儿童高血压诱因 余振球指出，儿童高血压是指儿童时期所发生的原发性和继发性高血压。13岁以下的患儿50%为继发性高血压，13岁以上90%为原发性高血压。继发性高血压主要指由其他疾病引起的血压异常，比如肾脏、心血管...
支架为例，2011年我国心脏介入手术40.8万例，以每台心脏介入手术平均使用支架1.6个计算，当年中国介入支架使用总量超过65万个。 “我国滥用心脏支架问题已相当严重，不少患者一次性就被放入3个以上，有的甚至被放入十几个。”全国心脏病专家胡大一在第14次全国心血管...
促进胃肠蠕动，预防便秘。3.调节肠胃：经过一晚上的代谢，早上起床后人体胃肠已经排空，这时喝水可以冲淡胃酸，使其保持更好的状态。4.使大脑清醒：水会增加血容量，促进血液循环，让人的大脑迅速恢复清醒状态。新鲜白开水最佳。研究表明，白开水中含有的钙、镁等矿物质对预防心血管...
。 匹斯堡大学(University of Pittsburgh)的精神病学及临床和转化医学教授丹尼尔·比斯(Daniel J. Buysse)表示，“女性的平均睡眠时间比男性长，女性整体来看要比男性健康，这两者之间有可能是有关联的。很多研究显示，睡眠问题与心血管...
中明确指出，减重手术是治疗伴有肥胖的Ⅱ型糖尿病的手段之一。 特别是以下两类糖尿病患者，更建议积极接受减重手术的治疗—— BMI指数【体重指数，体重（公斤）/身高（米）的平方】在30-35之间，且有Ⅱ型糖尿病的亚裔人群，生活方式和药物已经难以控制血糖，尤其还具有心血管...
人体受凉会引起动脉收缩，血压容易增高。 “以前患有高血压的老年人，可以通过药物降低血压。但冷空气一来，原先服用的药物已经控制不住了。”金笑平说，当血压一下子增高后，硬化血管会破裂，造成脑出血；斑块脱落会造成血管闭塞，血管收缩痉挛导致脑梗死。 台州市中心医院心血管...
1、戒久坐：心血管和肺部疾病、颈椎病等风险高；
初二休息，初三开始恢复上班。 专家门诊方面，除夕当天仅皮肤科、呼吸科正常上班，康复科、骨科只有上午上班。初一当天无专家门诊，初二及初三仅有妇产科专家门诊。 台州医院普通门诊初一当天的上班科室相对较少，分别是儿内科、消化内科、普外科。初二，骨科、产科、妇科、心血管...
含量。 所以，消费者购买巧克力产品时，一定要看清产品成分，代可可脂超过5%的产品不能称为巧克力，不要被包装上的“巧克力”字样所迷惑。 此外，祝子坪还提醒，可可脂或代可可脂制成的巧克力中脂肪饱和度较高，作为零食偶尔食用是可以的，但不宜过多食用，不然容易引发心血管...
不饱和脂肪酸中的亚油酸为10%、亚麻酸为3%，含量符合国际营养标准推荐的小于4∶1的比率，因此用野茶油当食用油可以形成真正健康合理的膳食结构。上海营养学会史奎雄教授认为，根据我国相关流行病学调查表明，长期食用野茶油，可降低血小板聚集率，从而减缓血栓形成趋势，对心血管...
副主任医师答：有帮助，可以抑制雄激素、减少油脂，不过它本身是个利尿剂，有一些副作用如影响血压、电解质、女性月经情况等，所以一定要在医生指导下服药。 为什么老是头晕？ 网友“rachel”问：#24小时有问必答# 老是头晕，应该看什么科啊？ “微博医生”市中医院心血管...
【六大健康饮品】1、绿茶—明目护齿、提神醒脑、利尿解乏、促进消化。2、红葡萄酒（适量）—抗衰老、防治心血管病。3、豆浆—高蛋白、营养丰富，降低胆固醇、预防心脑血管病。4、酸奶—助消化、提高免疫力。5、骨头汤—减缓骨骼老化，促进骨骼生长。6、蘑菇汤—调节人体机能，提高...
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