清淡为佳，食用莲子、莲藕、莴笋等当季时蔬，能够消暑、化湿、清火。当然，还有来自水里的美味——黄鳝，眼下食用正当时。“小暑黄鳝赛人参”的说法，你听过吗？小暑前后一个月的黄鳝最滋补，蛋白质含量高，铁的含量比鲤鱼、黄鱼高一倍以上，并含有多种矿物质和维生素，还可以保护心血管...
血脂水平太高很容易引发动脉硬化、心肌梗死及脑梗塞等疾病。美国“梅奥诊所”官方网站2月2日最新载文，总结出高血脂患者最怕的几件事。怕夜间痉挛纽约长老会医院威尔·康奈尔医疗中心血管专家达伦·施耐德博士表示，高血脂会伤害双腿，导致下肢动脉硬化闭塞症，血管堵塞会让腿部因供血...
概率。虽然口服避孕药多多少少会增加发生血栓的几率（从原本的 0.04% 升高到 0.18%），但避孕药并不是导致血栓形成的主要原因。目前第三代口服短效避孕药为低剂量甾体激素避孕药，并不会增加血栓性疾病的发病率。不过，有血栓相关疾病的家族史、吸烟、肥胖、高血压、心血管...
心默默相关。一、长白头发的原因1、与遗传或某种疾病有关白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征(如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等)。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管...
于这一点，朱俏军和舒海荣对记者讲了几乎相同的一番话。他们说，医院里的病人多而杂，流动性也大，而大病初愈的“赖床”病患，往往抵抗力比较弱，长期住在医院里会提升感染其他病的可能性。此外，也有人长期卧床，尤其是老年人，不愿意起来，这会使得其血液循环不畅，从而导致一些心血管...
近日，玉城街道社区卫生服务中心在环城服务站举办“难治性高血压”专家义诊活动。活动特邀县人民医院内科心血管专家陈增瑞医生坐诊。 当天下午2时许，义诊活动准时开始。当陈增瑞医生到达活动现场时，大厅内早已人满为患。活动现场，工作人员按照候诊卡编号有序分诊；诊室内，专家...
应，这可诱发放疗区域外的原发性“二次”癌症发生。低浓度一氧化碳是近年来新发现的机体内重要信号分子。先前的研究结果发现，14微摩尔每升浓度的一氧化碳可以阻止旁效应导致的遗传物质损伤。目前，国际上已经开展了通过吸入极低浓度一氧化碳，来治疗急性肺损伤、器官移植排异和心血管...
如今，很多现代人喜欢喝咖啡及含有咖啡因的功能饮料来提神。但很多人不知道，咖啡因会对身体的6个部位产生影响。 1.心脏。咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加 10~20 次...
理想，那么乙酰胆碱的浓度就可能偏低。DMAE则可轻易地通过这层屏障而进入脑部及中枢神经系统，然后转化成胆碱，再转化成乙酰胆碱。由于DMAE通得过脑部血液屏障，可以进入脑细胞与神经细胞，因而能改善乙酰胆碱的代谢作用，使之井井有条。因此DMAE可用来改善发育障碍、心血管...
是刺激性和腐蚀性极强的酸性氧化物。大量燃放时，如果适逢无风或低气压的天气，有害气体一时无法飘散，就会强烈地刺激人的呼吸道，使人咳嗽，引起气管炎等呼吸系统疾病。02噪音污染燃放鞭炮所发出的噪音对我们的生理和心理都有很大的影响。它不仅会损害我们的听力，还会损害人的心血管...
健康教育中心、健康时报社联合主办，特仑苏品牌唯一支持的“平衡2010胆固醇健康传播行动”的一部分，此前已在北京、成都、武汉等地成功开展，为当地市民带来了科学、权威的胆固醇知识，受到社会的关注和公众的欢迎。 巡讲现场，很多广州市民皆慕名而来。一位青年教师表示：“心血管...
很多人都知道保证孕期营养才能生出健康宝宝，却因此忽略了孕前营养的摄入。英国某项研究发现，孕妇的营养状态不仅是孕期营养的摄入，还依赖于孕前的营养状况。孕妇孕前的营养储备差，会增加胎儿患心血管疾病、高血压病、糖代谢异常、中心性肥胖和血脂异常等疾病的几率。因此，孕前补充营...
汤,苗条健康。 4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。 5,神经衰弱,吃点猪蹄。 6,出汗多了，适当吃点酸。 7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 8,眼袋显著，要查血脂。 9,带眼镜不会加深近视。 10,黑巧克力有保护心血管...
每次十分钟。 此外，练瑜伽也能排解压力。爱荷华州立大学一项研究发现，让参试者把脚浸泡在冰水里，令其心理紧张产生压力，结果显示，参试者中的瑜伽教练比初练者更不易产生“发热反应”———即身体感受外界刺激后，产生心理压力时所引起的应激反应。这种反应持续发生就会导致心血管...
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