临床上并没有祛寒湿最快的茶说法，祛寒湿可以通过喝茯苓茶、生茶、大枣茶等帮助调理，具体效果因人而异。寒湿体质适合喝什么茶 寒湿体质患者一般适合喝茶、薄荷茶、肉茶等。 茶 具有阳驱寒的功效，适合寒湿体质的患者饮用，不仅可以暖胃驱寒，还有助于促进血液循环。