猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
高脂血症病人宜吃山楂、柑橘、柚子、桃、草莓等水果，因果中含维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。 糖尿病病人宜吃菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄、柠檬等富含果胶或果酸的水果，能改变胰岛素的分泌量，使血糖下降。 肝炎病人宜吃富含维生素C的水果，如橘子、枣、猕猴桃...
/100m l，六分钟后17 m g/100m l，九分钟后4 m g/100m l)不含酒精的1 0 m g /100m l (三分钟后为0)臭豆腐半块4 m g/100m l槟榔两个0豆腐乳半块88 m g/100m l(三分钟后4 m g/100m l)猕猴桃...
住。她的爸爸刚病逝了，妈妈和姐姐一家都在隔离观察。我安慰她‘我们是浙江的，有我们在，你别怕’。郑春燕在她床头上留了糖果。“希望她吃了心里甜一点，不会那么难过。“我们喜欢聊吃的。很多人只知道金华火腿。我说，还有江山猕猴桃...
样患有缺铁性贫血。 因为人们膳食中所摄入的瘦肉、动物内脏、蛋黄中的铁多为三价铁，不易被人体吸收，只有在有维生素C和酸味物质(富含苹果酸、酒石酸、柠檬酸等多种有机酸)存在的情况下，转化成二价铁才能被人体充分地吸收和利用。 而维生素C和酸味物质在蔬菜和水果(如猕猴桃...
三辆车子大保养约3000（材料自己买，每辆车工时费300），炒货（开心果10斤，杏仁10斤，瓜子，花生等）约1000，水果（苹果15箱，约50一箱，梨15箱约75一箱，猕猴桃10斤装350，车厘子10斤装700其他等等）约3000，反正随便买买上万是逃不掉的了，
吃货们有口福了，酸甜爽口的猕猴桃新鲜上市了。 从今天开始，由台州日报报业集团发行有限公司主办的台报绿色农产品配送中心将为市民提供猕猴桃预订、送货上门服务，也就是说，市民也可以像“坐等”大石葡萄一样，“坐等”新鲜的猕猴桃自己“送”上门。 从上个月8月初开始，台...
卜素，有益眼睛健康。胡萝卜是很好的维生素A来源，而且，除了胡萝卜，还有卷心菜和莴苣，也都富含维生素A.缺乏维生素A会引起夜盲症。 2、菠菜：菠菜能预防眼部疾病。菠菜中含有一种被称作叶黄素的类胡萝卜素，能够预防白内障和视网膜黄斑变性疾病。 3、水果：水果中的猕猴桃...
1、最好的主食：全麦食品2、最好的水果：猕猴桃3、最好的蔬菜：菠菜4、最好的早餐：谷物5、最好的快餐：披萨6、最好的坚果：杏仁7、最好的肉类：瘦牛肉8、最好的甜点：酸奶9、最好的果汁：橙汁10、最好的沙拉原料：西红柿
适合躺下休息，看缓缓流过的溪水。暑期的天，当时和友着防晒披肩，就着遮阳帽此等简约的素装。一路上感受一处处的飞瀑，游客不多，也由于攀登时一不小心路遇大蛇，小心脏如同兔子般乱窜，才结识了一同前来观景的私家车车主，最后是搭了人家便车回的镇上。 印象里见过宁溪的野生猕猴桃...
铺狗肉滚三滚，神仙站不稳晨起一杯水，到老不后悔苹果每日啖，不用去医院常吃萝卜菜，啥病也不害大蒜是个宝，常吃身体好豆腐配海带，常吃除病害多食一点姜，不用开药方白菜萝卜汤，益寿保健康热天半块瓜，药物不用抓心虚气不足，桂圆米粥煮早上喝盐汤，胜喝人生汤口渴心烦躁，粥加猕猴桃...
练中，能量的补充和身体体能的保证显得尤为重要。“食物的热量要高，因为每次长跑训练消耗的热量都很大，所以要及时补充热量；再者，食物应多样化，营养应均衡，防止偏食，防止暴饮暴食；同时可以吃些有利于增强耐力的食物，比如玉米、紫菜、桔子、豆腐、海带、蜂蜜、猕猴桃...
【健康口诀】五谷加红枣，胜似灵芝草；大蒜是个宝，常吃身体好；吃了胡萝卜，百病化乌有；豆腐配海带，常吃除病害；姜加一点醋，不用找药铺；晨起一杯水，到老不后悔；苹果每日吃，血管不硬化；口渴心烦躁，粥加猕猴桃；天天吃香蕉，便秘能通畅；常吃萝卜菜，啥病也不害。祝你健康！
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