新陈代谢是指生物体不断用新物质代替旧物质的过程。每一个人的新陈代谢各不相同，一个人在每个不同的阶段新陈代谢速率也会不同。统计显示,我们的新陈代谢率会随着年龄增加减缓，平均每10年约降低2%。从早到晚新陈代谢是有变化的，通常早晨的新陈代谢水平最高，晚上睡觉的时候最低。
科学家认为，理论上人类寿命有120岁，乌龟有150岁，狗有20岁。这种物种之间的寿命差异是由基因决定的。科学家已经在若干个物种里找到了跟寿命有关的基因，其中既有延长寿命的“长寿”基因，也有缩短寿命的基因。生物体内有一种新陈代谢的副产物，叫活性氧，也叫自由基，与机体老...
目标减掉 5 – 20斤，让胰脏休息2. 血糖平衡期（2周）- 目标每周减掉3-5斤，平衡胰岛素跟肾上腺内分泌系统3. 瘦腿+瘦腰加速期（2周） - 目标调整身形，瘦腿，瘦腰，5分钟毛巾运动4. 快慢交替运动期（2周） - 目标持续每周减掉3-5斤，提高基础新陈代谢...
反射机制2、饮食结构改变。饮食量过精，偏少，摄食含纤维少的食物及食用高能量食物较易导致便秘。因此现代便秘的人群年轻化，大众化。建议合理调整自己的饮食结构，多食用果蔬，青菜，粗粮类食物及含油脂类食物以增加肠道润滑，如蜂蜜、芝麻、核桃等，并且要适量饮水，促进机体新陈代谢...
伤肾。茶饮养生 手指梳头人体布满经络，汇集到头顶的百会穴，通过梳头，疏通百脉气血，起到滋养和坚固头发的作用。专家建议以十指梳头：十指自然松开，勿僵硬也不可用力过度，以十指指肚接触头皮进行梳理，可从前往后梳理头发。身体放松，每天做5~10分钟，可消除疲劳、促进新陈代谢...
是哪里做得呢。” 经过检查，她被确诊为右眼轻度后发障。 关于后发障，浙二眼科中心主任姚克教授带领团队做过一项课题，拿了国家科技进步二等奖。他们发现，一部分患者做完白内障手术，术后会因囊袋上皮细胞增生而发生混浊，即形成后发障。该病发生和年龄有关，年龄越小，新陈代谢...
如油条等，此外，油条含铝元素，长期食用的话可导致铝在体内的积聚。早餐也不宜空腹喝牛奶，以免营养吸收不完全，要先食用部分碳水化合物(谷物)后再饮用；早餐也不宜单纯喝白粥一种，营养和热量不足。 值得注意的是，不同年龄阶层的人群在早餐搭配上也有不同侧重。如青少年新陈代谢...
而有力。六、打通血管：医学讲，步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，步行能够增强全身弹性。七、增强肌肉力量：通过步行之后能增强了肌肉力量，强健腿力和足力。八、通畅血液循环：人体血液不通畅是因为经络和脉络不通，容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢...
记者，刘某是打着免费体验的名义，借机宣传自己所销售的美体锻炼器具有治疗疾病、保健等功效。体验结束后，还会发放小礼品，博得对方好感。从宣传语来看，锻炼器具备法拉第波、远红外线、足底反射功能，分别对应补充人体生物电、排除毒素、净化血液、减肥等；加快血液循环、加速新陈代谢...
策】 ·攻略1：勤运动．勤甩手 冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议妳不妨一早起来做做运动，健走是最佳选择喔！用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢...
人体阳气的生发。那么，起夜后口渴怎么办？如何健康饮水？专家建议，适当喝些温开水，半杯或者一杯就足够了。温开水既有助于促进人体血液循环，又能防止心血管疾病，还不会刺激肠胃，这是最健康的夜间饮水法。此外，口腔细菌最爱在夜间悄悄繁殖扩大军团势力。研究发现，牙齿进行新陈代谢...
（1）蜜糖蒸萝卜：大白萝卜1个，清洗干净，削去外皮，挖空中心，装入蜂蜜，置于碗中，隔水蒸熟。春天对风热感冒，食用蜜糖蒸萝卜，防止感冒，肺结核，支气管炎等病症效果较好。 （2）芹菜粥：大米250克，加适量水，煮至半熟状，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。...
亲身体验：我把这个配方曾经介绍给一个公司的美女，据说，有五个MM一起用。两个月的时间，有三个瘦了15斤，一个12斤，一个8斤。看来此方的减肥效果还比较不错哦！ 温馨提示：肥胖的原因与消化系统紊乱而积聚脂肪、废物与毒素有关。酸碱平衡可改善身体的消化、吸收、新陈代谢...
苏格兰男子靠4条巨蟒在身上蠕动治伤(组图) 巨蟒按摩正在亚洲兴起，据说蟒蛇的滑动可以令人因恐惧而加速产生肾上腺素，而肾上腺素对人的新陈代谢有积极作用 收藏 收藏 收藏 苏格兰男子靠4条巨蟒在身上蠕动治伤国际在线专稿：据英国《每日邮报》4月20日报道，对大多数人来说，...
不会对身体造成负担，全身出汗，就能强化自律神经，提升代谢力，排出老旧废物与毒素，对于美容与健康都有帮助。●专家解读浙江省肿瘤医院肿瘤研究所研究员苏丹说，“这段话将排汗的功效夸大化、神化，毫无根据。”他解释：人体的排毒方式主要有三种，出汗、排便、排尿没错。“但新陈代谢...
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