,16日20时~18日20时,贵州大部、云南东北部、重庆东南部、湖南西部和南部、广西东北部、江西西部等地将出现冰冻天气,其中,贵州中北部、云南东北部、湖南西部和南部山区等地的部分地区将有冻雨。由于气温将继续偏低,气象专家提醒人们及时增加衣物,防范流感、呼吸道和心血管...
还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。 有位新加坡人总结了苹果的食用经验:肥胖者吃甜苹果,糖尿病吃酸苹果,解便秘吃熟苹果,治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富,能健身、防病、疗疾。实验证明:糖尿病患者宜吃酸苹果;防治心血管...
有氧运动。也就是说,你可以坚持超过20分钟以上的健身运动就是有氧运动。笼统来讲,走路、跑步、骑车、健美操、游泳、滑冰、跳绳等等,都是有氧训练。 有氧运动的主要目的是:连续地让你的心跳加快,也就是提高你的心率,让你的心脏得到锻炼,这就是在美国也把有氧运动也叫做心血管...
健康教育中心、健康时报社联合主办,特仑苏品牌唯一支持的“平衡2010胆固醇健康传播行动”的一部分,此前已在北京、成都、武汉等地成功开展,为当地市民带来了科学、权威的胆固醇知识,受到社会的关注和公众的欢迎。 巡讲现场,很多广州市民皆慕名而来。一位青年教师表示:“心血管...
obao.com或电话:13051426583(短信联络)旺旺:e7298qq:498285351天然植物提取;抑制食欲,无需节食;效果迅速,当日减肥(快速瘦身);定向减肥:只减腰,腹及脂肪容易堆积的部位;适宜年龄:16岁以上,65岁以下特别提示:孕妇勿用,有心血管...
世界卫生组织在最近的一份报告中指出,心血管疾病每年可夺走全世界1200万人的生命,是威胁人类健康的头号杀手。据国家卫生部门调查统计,我国每年死于心脑血管疾病近300万人,占我国每年总死亡病因的51%。 心肌梗塞、猝死……近年来已成为人们日常生活中频繁被提及的名词;相...
高胆固醇到底有多可怕?根据亚太协作组织的研究报告,平均总胆固醇每上升1mmol,冠心病死亡几率即增加35%。世界卫生组织的调查也显示,全球范围内三分之一的心血管疾病均源于高胆固醇。面对高胆固醇的汹汹来势,我们如何应对? 在6月8日由卫生部中国健康教育中心、《健康时报...
甘、微苦。归心、肺、肾经。主要成分 西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等。药理作用1.对中枢神经系统的作用:具有镇静、增强学习记忆、促进神经生长、抗惊厥、阵痛、解热的作用,适用于神经衰弱、精神病、记忆减退、老年病等症。2.对心血管...
黄岩长潭胖头鱼胖头鱼,学名鳙鱼,又叫大头鱼,有的地方把它与鲢鱼统称为花鲢,是我国著名的四大家鱼之一。胖头鱼头大而肥,肉质雪白细嫩,胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。胖头鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是其头部的脑髓含量很高,经...
父母养了几十年蜂,油菜花蜂蜜跟蜂皇浆绝对都是纯天然的,不添加其他东西的。有喝蜂蜜的MM、GG都可以找我买。QQ:260274702 电话:13058895750营养分析 1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处; ...
止呕,治晕船浪。孕妇作呕。猕猴桃/奇异果防癌有道咳嗽时进食可能会加重病情。1.维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管...
病細胞時,白藜蘆醇也顯示能抑制異常細胞的形成,他還能將惡性細胞變回正常。科學研究證實,葡萄酒中含有白藜蘆醇以及多種多酚類化合物,如原花青素(即OPC葡萄籽萃取物)、花青素、兒茶素…等成分。這些植物性營養素具有極佳的抗氧化活性,不但能保護人體不受自由基侵襲,降低心血管...
用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管...
精的绝大部分应在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水经肾脏排出体外。但酒后饮浓茶,浓茶中的茶碱可以迅速对肾脏发挥利尿作用,促进来不及分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激性,能对肾功能造成损害,严重者可危及生命。另外,酒中的酒精对心血管...
所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽。4).预防癌症:葡萄皮中含有极高成分的白藜芦醇,抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。它可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。5).适量饮用吐鲁番“驼铃”葡萄酒可减少心脏病猝发的危险性,也能调养心血管...
质。常食玉米油,可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等,有辅助治疗作用。3、葱蒜洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,有助于改善动脉粥样硬化。葱中提取出的葱素,能治疗心血管...
不饱和脂肪酸中的亚油酸为10%、亚麻酸为3%,含量符合国际营养标准推荐的小于4∶1的比率,因此用野茶油当食用油可以形成真正健康合理的膳食结构。上海营养学会史奎雄教授认为,根据我国相关流行病学调查表明,长期食用野茶油,可降低血小板聚集率,从而减缓血栓形成趋势,对心血管...
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