是否合理。你的生活方式健康吗台州市中心医院高级营养保健师张丽军指出，健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现在健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等。健康的生活方式可以帮助人们抵御各种传染性疾病，预防和控制心脑血管...
1、预防心脑血管病研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用，比阿斯匹林更好的阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力。2、兴奋大脑葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰...
肝病患者忌“酒” 肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。 高血压患者忌“闹” 节日期间，亲朋好友相聚，人多热闹，可使大脑处于兴奋状态，导致体内儿茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管...
主的浙江天宇药业股份有限公司是一家国家级高新技术企业，去年借助医化园区整治提升的东风，企业关停了MK和依普沙坦非法项目各一个，并已于2013年底退出以恶臭物质为主要原料的生产工序，走上了制剂研发道路，“目前公司已投入3000万元，预计将继续投入4000万元的心脑血管...
和黏液质等活性物质，具有益肺气、养肺阴的作用，因此山药可以用来辅助治疗肺虚咳嗽之症。糖尿病患者：山药中的甘露聚糖有调节糖代谢、减缓血糖吸收的作用，因此山药是糖尿病病人的食疗佳品。值得注意的是，山药的淀粉含量比一般蔬菜高，吃完后应适当少吃主食，以控制血糖平稳。心脑血管...
轻，京津冀及周边地区和中部地区灰霾污染仍未消除。 据监测，3月15日，全国338个地级及以上城市中，有6个城市出现严重污染，19个城市出现重度污染，污染范围主要集中在京津冀及周边地区、中部地区和西北部分地区。 环保部建议空气重污染地区的儿童、老年人和患有心脑血管...
个网球的蔬菜。每天适度体育锻炼至少30分钟；男性每天饮酒不得超过１两白酒、女性不得超过半两白酒。 最后，王拥军呼吁，卒中是危险的疾病，卒中患者及家属要加强预防意识，将预防落实到行动。尤其是胆固醇的控制需要一个长期持续的过程，一旦停药，治疗效果将会大打折扣。心脑血管...
危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏晕等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理...
肿瘤靶向药位列其中。 其他药品分别为治疗心血管病、肾病、眼病、精神病、抗感染、糖尿病等重大疾病或慢性病的药物，以及两种罕见病药品即治疗血友病的重组人凝血因子Ⅶa和治疗多发性硬化症的重组人干扰素β—1b。 中成药中有3种肿瘤药以及2种心脑血管...
的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。 从出汗看健康 当然，引起多汗症的原因还有很多，有些疾病也可以引起汗液排出增加。比如，多汗兼有心悸、食欲亢进、情绪波动、失眠，可能是甲状腺机能亢进的表现；胸闷、肋下胀痛、食欲不振、出冷汗等一系列症状可能是心脑血管...
自己活到82岁。看来健康的生活方式很重要，如果我能每天睡够5小时以上就能加2岁啊！下面小编就为大家提供12条长寿“三字经”，帮助大家健康长寿！一碗粥哈佛大学研究发现，每天适当喝一些麦片粥、食用糙米或者谷物有助于保护心脏。一杯茶研究发现，每天喝一杯绿茶可以预防心脑血管...
两餐之间要加零食。少食多餐一直是被推崇的健康饮食理念，领导们也不例外。曾煦媛介绍说，他们除一顿正餐吃到七成饱外，还会在上午十点左右和下午三点左右补充一些零食。 比如上午吃一小碗银耳莲子羹或麦麸，下午则喝半杯酸奶，吃上几粒坚果。坚果含有丰富的蛋白质，对癌症、心脑血管...
，最好适当调整锻炼时间。” 她建议，最好在日出后起床，当阳光洒在身上有些暖意时外出锻炼。锻炼也以一身微微汗出为最佳状态，切忌剧烈运动、大汗淋漓。太阳下山后，阴寒之气渐盛，如果还要进行运动锻炼，汗出则损伤阳气，所以并不建议大家夜间锻炼。 尤其要注意的是，有心脑血管...
吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。橘皮做枕头有你意想不到神奇效果!预防脑梗塞橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避...
苹果富含多种有益健康的营养素，保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”（PERFIT）网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其...
的焦点随着运动员脚下的球一样来回运动。但是，患有心血管疾病、“三高”的球迷则不适合长期处于情绪紧张的状态。 市中心医院心内科副主任医师蔡海鹏告诉记者，本身就有冠心病、高血压等慢性病的患者不宜长时间观看世界杯，要保证充足的休息时间。过度的紧张兴奋容易诱发急性心脑血管...
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