雅林村污水站旁边的桥下河边，只有容一个人通过的狭窄小路，平时散步的人们都是从这里经过，但如不注意，极易掉入河中。 如今，无论在城里，还是农村，大多老人喜爱晨练、遛弯、散步等运动。但让人不放心的是，一些老人光顾锻炼，却不顾自身的安全。比如，为了能预防高血压和心脑血管...
红苹果：可提高记忆力，保持泌尿系统的健康，降低血脂，保护心脑血管，老年人可以多吃一些；青苹果：更利促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血，同时具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，较适合年轻人食用；黄苹果：可强健人体免疫系统，对预防某些癌症也有好处
间待在40~50摄氏度的高温密闭环境里出汗，导致走出汗蒸馆时，感觉无力、虚弱。这是因为，出汗过多会伤及津液，损伤气血，不利于身体健康。张湖德建议，汗蒸时间控制在每次半小时左右，也不能把汗蒸当做“家常便饭”，最好间隔一周以上。另外，患有心脑血管...
吸烟的危险性还远高于众所周知的危险因素高胆固醇（约为11%）和糖尿病（约3%）。当然，除了冠心病以外，吸烟者还易发生中风、脑血管病变、全身动脉斑块、脑腔隙性梗死等。每天抽烟20-30根的人患心肌梗死的可能性为每天抽烟1?5支的人的4倍。随着吸烟支数越多，发生心脑血管...
致胰酶在胰腺体内被激活了，存在的情况就是胰腺把本身的组织给分解消化出现胰腺水肿出血坏死，当时她拍了一个腹部CT就是看到渗出非常多，里面全是胰液和渗出液，非常厉害，所以表现出严重的腹胀和腹痛。叶医师提醒，高脂血症不仅会导致急性胰腺炎，还会引起脑梗、心梗等严重的心脑血管...
项美香介绍说，前者对心血管有保护作用，是“好胆固醇”；后者会附着在血管壁上，一旦过量，就会导致动脉粥样硬化，因而被称为“坏胆固醇”。 “坏胆固醇”危害极大，增多时会使血液变稠，在血管壁上形成斑块，斑块会逐渐长大，逐渐堵塞血管，使血流减少，引发冠心病和脑卒中等心脑血管...
【压力让人染上哪些病】1.抑郁；2.乳腺癌；3.呕吐；4.焦虑，情绪不稳定；5.流鼻血；6.体力下降；7.失眠；8.白头发；9.健忘；10.肥胖；11.心脑血管疾病；12.脱发；13.容易感冒；14.过度出汗。
。专家指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。11．白酒与汽水同饮：因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管...
、七珍丹等。节后宝宝多吃这些食物好节后有些宝宝会出现上火、口臭、腹 胀、消化不良、便秘等症状。如果这些毒素长时间滞留在肠道内不排出，会被重新吸收进入体内，给宝宝健康造成危害。因此，节后宝宝应多吃一些具有排毒润肠作用的食物。水果类香蕉。香蕉含有丰富的钾元素，对心脑血管...
着经济的发展和人民生活水平的不断提高，人们在追求丰富物质生活的同时，对科学的营养搭配及合理的膳食结构的关注也越来越高。我国古代就有“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的配膳原则。现代人们由于缺乏合理的膳食，肥胖以及与营养相关的慢性病和糖尿病、高血脂病、心脑血管...
2011年博鳌亚洲论坛上，卫生部副部长黄洁夫指出，在我国心血管患病年龄构成中，45岁至64岁年龄段的比例达到55%。每年仅死于心脑血管病的人数就达300万，心脏病每年直接导致55万人死亡，相当于一个中等城市的总人口。其中，“心脏猝死”因突发性强、治愈率低，成为夺...
加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。 7. 减少动脉硬化发生 有研究表明，生姜提取物能阻碍血小板聚集，降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减少动脉硬化的发生。 蜂蜜生姜茶 蜂蜜生姜茶的主要成分是蜂蜜、生姜和红茶。除了生姜的作用，蜂蜜对于有心脑血管...
米的水，都有一定食疗价值，千万别浪费了。 玉米保护心血管。中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管...
更好的休息。把睡眠时间严格控制在所需范围内，加深睡眠；而不是断断续续打几小时的盹。七忌饭后立即睡饭后胃肠消化需要大量的血液，因此大脑的血容量会减少，血压也随之下降，这时睡觉，很容易因脑供血不足而发生中风。八忌睡醒即起刚刚睡醒心跳比较慢，全身的供血量也比较少，心脑血管...
、广播操为好。锻炼时间最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时，在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方进行。运动过程中及运动结束后可多饮淡盐开水、绿豆汤，禁大量冷饮，以免胃肠道痉挛。运动后应稍事休息再用温水洗澡，切忌立即用冷水冲头、淋浴，以免体表扩张的血管骤然收缩损伤心脑血管...
王兵因工作关系，连续几天面对着电脑直至凌晨，高强度用眼，结果竟导致双眼突然失明！紧急送往医院后，发现是由于高血压引起的视网膜中央动脉阻塞，即人们俗称的“眼中风”。 中山大学中山眼科中心眼底内科主任易长贤教授称，高血压容易诱发此病，但却容易被年轻人所忽略。患有心脑血管...
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