古树木茶功效与作用是什么：这类茶的详细介绍及相关效果

一、引言

古树木茶作为一种珍贵的茶叶品种自古以来就备受人们喜爱。其独有的生长环境、悠久的树龄以及丰富的营养成分使得古树木茶具有极高的保健价值。本文将详细介绍古树木茶的功效与作用，以及此类茶的特点和相关信息。

二、古树木茶概述

1. 古树木茶的定义

古树木茶，顾名思义，是指生长在古老木茶树上的茶叶。这类茶叶的特点是树龄长、树干粗大、枝叶繁茂，茶树自然生长，不经过人工修剪和肥。古树木茶主要分布在我国的云南、贵州、广西等地区。

2. 古树木茶的特点

（1）生长环境独有：古树木茶生长在海拔较高、气候适宜、生态环境良好的山区，空气清新，水源充足。

（2）树龄长：古树木茶的树龄一般在百年以上，甚至达到千年，树干粗大生命力旺。

（3）营养丰富：古树木茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，具有很高的保健价值。

三、古树木茶功效与作用

1. 提神醒脑

古树木茶中含有丰富的茶多酚可以刺激神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，提升留意力，消除疲劳。

2. 抗氧化

古树木茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，缓衰老，预防心血管疾病。

3. 抗癌防癌

古树木茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有抗癌作用可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散减少癌症风险。

4. 健胃消食

古树木茶具有健胃消食的作用，可促进胃液分泌，增强消化功能，缓解胃痛、胃胀等不适症状。

5. 利尿消肿

古树木茶具有利尿消肿的作用可促进水分排出缓解水肿症状。

6. 降血压

古树木茶中的茶多酚、氨基酸等成分具有降血压的作用，可以帮助高血压患者减低血压。

7. 降血脂

古树木茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有降血脂的作用，能够减低胆固醇、油三酯等血脂指标。

8. 镇静安神

古树木茶具有镇静安神的作用，可帮助改善睡眠，缓解虑、紧张等情绪。

四、古树木茶的相关效果

1. 升级免疫力

古树木茶中的茶多酚、氨基酸等成分具有增进免疫力的作用，能够增强抵抗力，预防感冒等疾病。

2. 美容养颜

古树木茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，缓衰老，使皮肤光细腻。

3. 改善心血管功能

古树木茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有改善心血管功能的作用，可减低心血管疾病的风险。

五、结语

古树木茶作为一种珍贵的茶叶品种，具有丰富的营养成分和多种保健功效。饮用古树木茶，不仅可提神醒脑、抗氧化、抗癌防癌，还能健胃消食、利尿消肿、降血压、降血脂、镇静安神等。适量饮用古树木茶，对身体健大有裨益。茶叶虽好也不宜过量饮用，其是空腹、晚上睡前不宜饮用。期望本文能对您理解古树木茶有所帮助。