在炎炎日高酷暑让人食欲不振但对体重较重的朋友对于怎样去选择一款既能消暑解渴又能助瘦身的饮品成为了一个不小的挑战。茶，作为中国传统的饮品，不仅具有消暑解渴的功效，还能帮助减肥瘦身。那么天胖人喝什么茶呢？本文将为您解答这一疑问。

一、天胖人喝什么比较好呢

天胖人喝什么比较好首先要考虑的是饮品的热量和营养价值。以下几款饮品，既能满足消暑解渴的需求，又能帮助减肥瘦身：

1. 绿茶：绿茶中的茶多酚和 *** 能促进脂肪分解，增进新陈代谢，有助于减肥。

2. 乌龙茶：乌龙茶具有消脂解腻的作用，能有效减低血脂，帮助减肥。

3. 柠檬水：柠檬水富含维生素C，能提升新陈代谢，抑制脂肪堆积。

4. 薄荷茶：薄荷茶具有清热解、消暑解渴的作用，还能帮助消化。

二、天胖人喝什么比较好一点

在天，胖人喝以下饮品效果更佳：

1. 菊花茶：菊花茶具有清热解、消暑解渴的作用，还能减低血压、降血脂对减肥有一定的帮助。

2. 红枣枸杞茶：红枣枸杞茶具有补气养血、养颜美容的作用，能提升身体抵抗力，对减肥有一定的辅助作用。

3. 荷叶茶：荷叶茶具有清热解、消暑解渴的作用，还能帮助减肥。

4. 山楂茶：山楂茶具有消食化积、降血脂的作用能有效帮助减肥。

三、天胖人喝什么比较好减肥

以下是几款具有减肥功效的饮品：

1. 决明子茶：决明子茶具有清热解、润肠通便的作用，能有效帮助减肥。

2. 荷叶决明子茶：荷叶决明子茶具有清热解、消暑解渴、润肠通便的作用，减肥效果更佳。

3. 柠檬荷叶茶：柠檬荷叶茶具有清热解、消暑解渴、减肥的作用，适合天饮用。

4. 黑茶：黑茶中的茶多酚和 *** 能促进脂肪分解，升级新陈代谢有助于减肥。

四、天胖人喝什么茶

天胖人喝以下几款茶效果：

1. 绿茶：绿茶具有消暑解渴、减肥瘦身的功效，是天胖人饮用的选择。

2. 乌龙茶：乌龙茶具有消脂解腻的作用，能有效减少血脂，帮助减肥。

3. 荷叶茶：荷叶茶具有清热解、消暑解渴的作用，还能帮助减肥。

4. 薄荷茶：薄荷茶具有清热解、消暑解渴的作用，还能帮助消化。

五、天肥胖的人喝什么茶

天肥胖的人喝以下几款茶效果较好：

1. 柠檬水：柠檬水富含维生素C，能升级新陈代谢，抑制脂肪堆积。

2. 红枣枸杞茶：红枣枸杞茶具有补气养血、养颜美容的作用，能加强身体抵抗力，对减肥有一定的辅助作用。

3. 菊花茶：菊花茶具有清热解、消暑解渴的作用，还能减少血压、降血脂，对减肥有一定的帮助。

4. 决明子茶：决明子茶具有清热解、润肠通便的作用，能有效帮助减肥。

天胖人喝茶减肥应选择具有清热解、消暑解渴、减肥功效的茶饮。同时要保持良好的作息规律，合理饮食，适当运动，才能达到理想的减肥效果。