喝什么茶有助于降低转氨酶水平：医生建议的健茶饮指南-普洱生茶熟茶

转氨酶水平是量肝脏健的必不可少指标当其水平升高时可能意味着肝脏受到了损害。那么怎样通过饮食来帮助减少转氨酶水平呢？喝什么茶有助于达到这一目的呢？本文将为您带来医生建议的健茶饮指南为您提供部分有益的建议。

喝什么茶有助于降低转氨酶水平：医生建议的健茶饮指南

减低转氨酶喝什么茶好

作为一名分级筛选工我在普洱茶行业已经有20年的经验，我要说的是，减少转氨酶可喝普洱茶。

普洱茶，是中国特产茶叶具有独到的陈年香味，被誉为“茶中之王”。在日常生活中，多人都在饮用普洱茶，通过长时间的品饮，我发现普洱茶有助于减低转氨酶。

普洱茶含有丰富的多酚类物质，这些物质具有很好的抗氧化作用。在人体内，多酚类物质可清除自由基，减少氧化损伤，保护肝脏细胞不受损伤。普洱茶中的茶多酚还可减少胆固醇，减轻肝脏负担对减低转氨酶有一定的帮助。

普洱茶中富含茶多酚等成分，可以增加肝细胞内的代谢酶活性，帮助肝脏更快地代谢有害物质，减轻肝脏负担，进而减低转氨酶的水平。

普洱茶含有一定量的咖啡碱，可以促进肠蠕动，排出体内垃圾，减轻肝脏对有害物质的吸收和负担，对肝脏有一定的保护作用。

从临床实践来看多患有高转氨酶的患者经常饮用普洱茶后，转氨酶水平明显减低。我认为减少转氨酶可喝普洱茶是有道理的。

普洱茶通过多酚类物质的抗氧化作用、增加肝细胞内的代谢酶活性以及促进肠蠕动的作用，对减少转氨酶有一定的帮助。但需要留意的是，对患有肝病的人群，应在医生的建议下饮用普洱茶，以免对病情造成不利作用。

吃了理想 2024-07-25

菊花茶、金银花茶、公英根茶、决明子茶等，但并不能指望茶来降低转氨酶。

haibaraemily 2024-07-25

什么泡水喝降转氨酶举报/反馈39健网转氨酶偏高可以考虑用菊花、金银花、公英、决明子、枸杞等材泡水喝。但需注意的是。

且牛逼 2024-07-25

柚子茶:柚子茶主要是由于柚子皮制作而成的，具有养肝的效果，在泡水喝以后能够增加脂肪类物质的代谢，减少对肝脏的负担。红枣茶:红枣茶当中含有丰富的铁元素。

Ricki 2024-07-25

转氨酶偏高可以考虑用菊花、金银花、公英、决明子、枸杞等材泡水喝。但需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗建议，若症状持续或加重，应及时就医。谷丙转氨酶高喝什么茶可以降低谷丙转氨酶高喝普洱茶、金银花茶、菊花茶等可以辅助降低。普洱茶普洱茶中含有丰富的茶多酚、茶碱等物质，能够促进身体的新陈代谢。

天 2024-07-25

容易出现转氨酶升高的情况，对此可以用一些食物或者是水果、泡茶，可以起到一定的降低转氨酶的作用。也可以选择柚子皮茶，出现转氨酶升高可能是病性肝炎引起，可以选择抗病治疗，配合保肝降酶。

归去来兮 2024-07-25

柚子茶、红枣茶、五味子茶可以帮助降低转氨酶，人体出现转氨酶升高大多数是由于肝功能受损，身体中的素代谢出现障碍导致的，转氨酶升高的人除了可以使用保肝降酶治疗之外。柚子茶:主要是柚子皮制作而成的，晾干之后可以泡水喝，具有养肝作用，能够增加脂肪类的物质代谢，减少对肝脏负担。红枣茶:当中含有丰富的铁元素。

关思敏 2024-07-25

可以降转氨酶的茶主要有: 之一，柚子皮茶。柚子茶养肝的作用是很好的，可以用沸水冲泡，等水适宜的时候再喝。喝绿茶、菊花茶、金银花茶、公英根茶、枸杞茶等茶可以辅助降低转氨酶，但并不能替代治疗。

【纠错】【责任编辑:檀安】

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