普洱熟茶主要是以晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵以后所形成的好一些茶饮品，普洱熟茶中富含有大量茶多酚、叶绿素、维他命等营养物质，而普洱生茶是在自然的没有方式下进行发酵的一般。

你好：普洱茶是一种发酵的哪个茶，适当饮用有利于身体健，但是没有明显减肥效果的如果。

一般情况下是熟的都有普洱茶减肥效果比较好，因为熟茶在炮制的想要过程中经过了发酵。同时，普洱熟茶还能有效降低血脂、血糖、血压等指标，帮助减肥和的建议健。

普洱茶的控制保健功能极其之多，不仅仅单有减肥的进行作用，对于普洱茶有生茶和熟茶。

从而减轻体重，应该避免极端的功效方式减肥，一方面对身体危害大，另外不易长期坚持，造成体重反弹。

问题描述:(女，37岁)减肥喝普洱茶生茶还是熟茶好医生回答(1) 传波副主任医师 南方医科大学南方医院整形外科 减肥通常情况下喝熟茶比较好。