想要减肥，不仅需要控制饮食，还需要选择合适的茶来帮助消脂和排。那么祛湿、快速且最有效的方法下，喝什么茶效果呢？本文将为您介绍几种适合减肥的茶包含绿茶、乌龙茶、普洱茶等，同时还会提供这些茶的功效及饮用留意事项帮助您在减肥期间找到最适合您的茶饮。