黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是传统的保健食品和出口商品。它的别名很多,因生长于腐木之上,其黑木耳形似人的耳朵,故名木耳;又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美,故亦名树鸡、木机(古南楚人谓鸡为机)。重瓣的木耳在树上互相镶嵌,宛如片片浮云,又有云耳之称。
与百合煮粥:临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。 二、驻颜祛斑、健美丰肌 红枣10枚,黑木耳...
具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 ◆ 乌梅红糖饮材料:乌梅15克,红糖;30克。 作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。 功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。 ◆ 黑木耳...
丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。 4、绿豆 民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,可有效抵抗各种形式的污染。 5、黑木耳...
的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳...
现代社会都是电脑办公,整天面对电脑的时尚丽人肌肤难免会受到电脑辐射的侵害,电脑辐射会使女性肌肤暗沉发黄,产生皱纹色斑,除了必须涂抹隔离霜外,女性朋友也可以食用以下食谱来抗辐射。 木耳红枣汤 配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖...
粒25克 2.炒豆苗:100克,色拉油:10克 3.饭后茶点:银耳羹,15克,红枣:15克 能量:675千卡 蛋白质:30克 推荐午餐食谱7:炒素什锦套餐 1.米饭75克 2.炒素什锦:青椒50克,花菜50克,黑木耳...
早就听办公室的童鞋们说老灶台的野生鱼很好吃,量足、够味。昨晚 我终于向那里进攻了,果然名不虚传呵。点了1斤花马哈、1斤江鲤鱼,还有黑木耳、生菜、平菇、冻豆腐等等的小菜。对于一个女孩子两斤鱼已经是极大的挑战了,还配了这些小菜。。。。。。奋战了两个小时,拼了命的吃,肚子...
液黏稠的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。△香菜具有发汗的作用,汗多的人不能吃。△灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用,癌症病人不能吃。△韭菜具有壮阳的作用,小孩子不能吃。△蘑菇、黑木耳...
,香蕉一根,酸奶一杯,蜂蜜适量。做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与酸奶混合,加入适量蜂蜜。功效:草莓和苹果里面都含有大量果胶,可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便,对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。3、缤纷蔬菜沙拉材料:洋葱、黄瓜、胡萝卜、黑木耳...
尘等有害物质也随之进入到肺脏。 最佳排毒时间:7点~9点 此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。 排毒小贴士: 1.主动咳嗽:在空气清新的地方或雨后练习深呼吸,然后主动咳嗽几声,帮助肺脏排毒。 2.多吃黑木耳...
煲粥,不仅味道甜美,还有很强的补肝益肾,丰肌润发功效。黑芝麻可以配合各种点心,菜肴做成各种美食,还可以炒熟后碾碎放盐,放在早餐的粥里也很好吃。是著名的补养佳品,含有多种糖、卵磷脂、芝麻素、芝麻酚、钙镁、蛋白质等,《神农本草经》说它能“益大气,长肌肉,润肌肤。”黑木耳...
朋友都是带我去吃酸菜鱼啊,我是吃的1阵嘴巴冒泡,外加嗯嗯拉不出 ..现在回温州吃海鲜都不大爱了,没辣的还感觉没啥胃口。。怎么就感觉这里人为啥那么热衷吃辣的捏。。然后我现在也变的很爱吃辣。。很带劲呀,附昨个烧的水煮肉片, 菜底有:腐竹,豆芽,海带丝,高山娃娃菜,黑木耳...
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