饮食减肥,相信是所以减肥者的头号选择,大家都想吃吃就变瘦,下面就给各位减肥的MM,推荐20种快速燃脂食物,助你减肥效果加倍! 1、坚果:杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还能维持动脉血管的健康和弹性。 2、黄豆:饱和脂肪量低,不...
海丝!金清的特色
三文鱼沙拉不仅美味,而且相当有营养。其实很简单,只要材料准备好了,做法很简单哦!原料: 熏三文鱼150克、黑胡椒碎适量、小茴香1棵、青瓜100克、西红柿2个、乳酪50克、绿芥酱5克、橄榄油5克、盐2克、柠檬半个。 三文鱼沙拉不仅美味,而且相当有营养。其实很简单,只要...
昨天下班了天气还早早的,下班路过菜场想给茗宝做个汤,最近看他很爱跑,跑得很快又很疯,想想这个季度应该是最佳的补钙时候,买了些排骨、大虾、鲜香姑、绞白、红萝卜,虽然不常买菜做饭,但是一星期逛一次菜场和做菜是必不可少的,毕竟物价每天都在涨,行情还是要知道些的。排骨:15...
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水蜜桃种植基地位于台州绿心——桐屿,山好水好无污染,种出来的水蜜桃个大汁多味甜,是夏日消暑的绝佳水果,也是走亲访友的首选礼品。现水蜜桃陆续上市,欢迎广大台州同胞前来品尝选购,接受散户、水果店预定。联系电话:13757691961(桃农阿福)。 -
原料:玉米糊糊2大匙(使用量勺或家里的普通汤匙都可以,只要别加太多就行,以免不易成型)、鸡蛋1个、火腿1小块、青椒1/4个、西红柿1/4个(最好选能够生吃的蔬菜)、奶酪片少许、盐少许(不加盐也无妨,奶酪片有咸味,蘸番茄酱吃也会有味道,盐就可以免去了)。做法:1、打散...
番茄汁:每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素c的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素a的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体的新陈代谢有益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素p有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏功能...
久没吃了,哈哈,超搞笑的,发现冰箱里的食物有:鸡蛋、芒果、一小袋金锣火腿肠、外加寿司套装。干脆玩狠点,把所有的都加在一起了,本来以为加在一起会味道很怪的,而且金锣火腿肠其实也不适合做寿司来着,哪听过有这么做的啊,不过没想到,本楼主功夫可厉害啦~~~~~~~味美啊美味...
1.白荷花露:取白荷花50克,水50克,放锅内煮沸15分钟,即可取汁饮服、此药露气香性凉,可解暑热、清心脾、除烦渴、爽精神。 玫瑰花饮:在每年的5—6月期间,当玫瑰花即将开时,分批摘取它的鲜嫩花蕾,再经严格的消毒、灭菌、风干,几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。将特殊...
想问问楼里谁知道路桥哪里有地道又美味的东北菜馆,请详细说一下地址,谢过…………
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