燕麦泡牛奶2片全麦面包2颗紫番薯嗯…饱腹感很强
看到有楼友卖螃蟹，加群了！100元10只。的确（滚壮的）1.将蟹刷洗干净2.辣椒切断，姜切片备号，3.清水中放入辣椒，姜片，倒入料酒，放入田蟹烧开4.十五分钟即可。可以用酱油调汁，沾着吃。调酱汁，一般配醋就好
本来想半成品的！实在是出不去，然后自己做吧用芝麻拼拼凑凑字（恭喜发财）红枣.糯米粉.桂花蜜三大材料！糯米粉加入温水揉成团！把红枣用剪刀剪一个口糯米分成与枣一样长短夹入中间、压一下.大火蒸十分钟左右即可。淋上桂花蜜、真是太香太好吃了。
名称：麻球糯米粉200克，白糖70克（根据自己喜好甜度可增可减），芝麻食量，温水140克，食用油，自己看着放，太少不行，得能让麻球浮起来。1.白糖倒入温水融化成糖水2.糖水倒入糯米水中搅拌，揉成面团，盖保鲜膜放置10分钟。3.面团分成小小个，每个30克。裹上芝麻，放...
【秀厨艺】墨鱼汁面做法：1.将300克面粉加入适量墨鱼汁、盐、135克水和成团稍饧后放压面机压成薄片，用刀切成条抖散。2.炒锅上火放点油，下猪肉、鳗鱼干、香菇煸炒一下撒点料酒，加入蛋饺、榨菜、大白菜、盐、清水烧开后加入焯过水的面条稍煮，加点鸡精即可享用。墨鱼汁含有不...
一个人的小火锅 以前淘宝买的25块钱的货两颗小菜 一把面 来点丸子和肉片配一碗秘制调料 蘸一下
香肠是买来的半成品 加热可以吃了打开电磁炉、加油！加热！然后放进去炸！good
准备炭火炉具！准备烧烤用品！想吃什么自己准备记得洗一下、备用先起火 然后烧烤必备调味品 油 盐 孜然 黑胡椒
海底捞送的菌菇调味底料 加水即可准备锅碗瓢盆！备用准备想吃的菜 洗一洗备用插上电 电磁炉可以煮了要吃什么自己动手
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