神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳,如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦,近事记忆减退,注意力不集中,工作效率低下,烦躁易怒,疲乏无力,怕光,怕声音,耳鸣、眼花、精神萎靡等,并常常有各种躯体不适感,如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。
,含黄酮类物质越多,对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老。6. 对抗肝炎:因葡萄中含有天然活性物质、葡萄糖及多种维生素和纤维素,对保护肝脏的效果非常明显。吃葡萄的禁忌1.一般人都可食用葡萄,但糖尿病患者应适量。贫血、高血压、水肿、神经衰弱...
时,还能补充高蛋白。生菜、清凉爽口 生菜最适合夏天生吃了,夏天吃生菜,不仅可以帮助我们消暑解热,而且生菜当中还含有丰富的膳食纤维和维生素C,能消除我们身体内多余的脂肪。 除此之外,生菜当中含有莴苣素,可以帮助我们镇痛催眠,还能降低胆固醇,帮助我们辅助治疗神经衰弱...
、山东的龙眼、薄弱的玫瑰香及四川的绿葡萄等。 葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱...
【养生的小智慧】1.饭前喝汤,苗条健康。2.神经衰弱,吃点猪蹄。3.出汗多了,适当吃点酸。4.黑巧克力有保护心血管健康的作用。5.水果当饭吃,易贫血。6.吃豆腐,最好配海带。7.红酒可降低痴呆症风险。8.带饭别装绿叶菜。9.绿茶可防癌,孕妇须慎饮。10.老人小孩都需...
,城管不管,公安过来说不归他们管,行政执法部门态度恶劣地处理事情,各种被挂电话,真是世界大了什么都有,说好的人民公仆呢,看来好公仆都还生活在新闻联播里。其实,做生意打广告无可厚非,只是真的不应该建立在严重影响居民生活的前提下,每天一百多分贝的音乐声,真的让人神经衰弱...
钢,作为食品用不锈钢容器的原材料。430不锈钢含有18%左右的铬,镍和锰含量非常低,主要用作食品用加工工具、磨具和餐具的材料。 有关资料显示,锰是人体必需的一种微量元素,通过日常饮食摄取基本可以满足人体所需,如果人体长期过量摄入金属锰,可能导致记忆力减退、神经衰弱...
运动,陈文华也赞同。惊蛰时节,放风筝是最佳的运动。除了能强身健体,促进人体血液循环,加快新陈代谢,还能呼吸到室外的新鲜空气,排出堆积在身体内一个冬天的浊气,一举多得。 放风筝时,人们的心情舒畅,精神愉快,可使处于紧张状态的大脑皮层和脑血管得到放松和休息,对神经衰弱...
一。拇指──与头胸机能有关拇指与先天头脑发育有关,可体现意志力,一般以长而健壮为佳。除此之外,心理学家也发现,拇指过于粗壮者脾气暴躁,拇指过于薄弱者则柔弱胆小。拇指肿胀呈鼓槌状:容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。拇指过于薄弱且出现弯曲现象:较容易出现神经衰弱...
杀菌的作用。下面就让我们具体了解一下吃葡萄干的8个好处吧。 1、葡萄干能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ,并且能降低人体血清胆固醇水平 ,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。 2、葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,常食对神经衰弱...
红薯还有吗?” 他说自己什么苦都吃过,什么都想得开。但是一说到自己的孩子,他仍会叹一口气。他知道自己和儿子的关系并不好,儿子认为自己不是父亲养大的,没有义务为他养老。 早年魏元初受不了儿子的态度,去一家企业看了10年大门,自己养活自己。 后来魏元初得了神经衰弱...
喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。 3.桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱...
没退休,根本没法过来照顾孩子,我也不想把孩子送到外地去。——我爸妈也在外地身体不好,连坐月子都没来过,根本不用考虑,偶尔给经济支持,一年2万左右。现在老公出差快半年了,小宝还没断奶,我白天累一天,晚上还得喂好几次奶…现在神经衰弱...
亲们,神经衰弱去哪里看比较好,帮忙推荐下,最好是中医!知道的大侠说一下,万分感谢!
从西医的角度来说,睡眠时进入肝脏的血流量比站立时多数倍,有利于增强肝细胞功能,提高解毒能 力。中医认为,凌晨1~3点是肝经“值班”的时间,这个时段是养肝的最佳时间。 南京自然医学会足疗专业委员会足疗专家肖宇建议大家,睡前最好用热水泡脚,对于缓解失眠、多梦、神经衰弱...
对于平时较少运动的人来说,贸然进行跑步会容易受伤。相比之下,行走的时候,人的脚底所受的冲击大约是体重的1至2倍,大约为跑步的1/3。而且,行走时对身体的冲击能够提高免疫力,同时延缓衰老。坚持走路来锻炼身体的人,可以减少患心脏病、糖尿病的风险,还可以防抑郁症、神经衰弱...
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