中医名词，流畅血行的一种治法。
究竟是什么？真的可以包治百病？武侠小说中常提到天山雪莲有起死回生之效，可现实中它虽有一定的药用价值，但也没传说中那么神奇。天山雪莲是中国药典收载的一味维吾尔族习用药材，天山雪莲的干燥地上部分为菊科植物，天山雪莲药用部位是带花的全株；功效为温肾助阳，祛风胜湿，通络活血...
肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。第九名：海带海带的含钙量丰富，也富含其他人体所需营养元素。补钙第八名：黑木耳黑木耳除了降血压功效外，补钙能力也很强。还有有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血...
毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血...
P101，猪前肘：普通猪肉用来煲汤很容易柴，猪身上唯一一块既可提供美味又不会久煮变柴的带皮肉，就是前肘，它可以让你左右逢源泉地享受肉嫩汤鲜。2，菌类：香菇、茶树菇、杏鲍菇......菌类可是人类良伴，含有丰富的人体必需的氨基酸，而且很多菌类都很耐火，比如可以舒筋活血...
温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。分心木（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。1.破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。2.润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血...
气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。 土豆：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血...
助于减肥，是现代靓姐帅哥减肥的理想水果。6.降血压防中风杨梅鲜果中钾的含量极为丰富，每100克鲜果含钾量达100mg左右。现代医学研究证明，钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于调节情感，稳定情绪，减少中风的发病率。因此具有理气活血...
做法： 1、黄豆大米洗净，一起放入豆浆机，加水到中水位线，开始制作。 2、豆浆做好后，放入玫瑰花，一杯玫瑰豆浆茶就做好了，喜欢甜的可以稍放点糖 提示：玫瑰宜泡饮，不宜直接做豆浆，泡饮更香更可口； 功效：《食物本草》，玫瑰花，归肝经，理气解郁、化湿和中、活血...
黄金鱼”。60岁的老黄告诉记者，在他儿时记忆里，当地渔民就有捕捞到重达200多斤的黄唇鱼。据黄柏成邻居卫生诊所一医生介绍，此前该镇时常会捕到黄唇鱼，但体格较小，在30斤到40斤居多，香港人和浙江温州人来购买过。该鱼膘呈瓣状，吃起来口感润滑，偏油腻，具有滋补身体、活血...
祸首，如果这时在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。1三伏吃姜，全年安康“早上三片姜，胜过饮参汤”、“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是民间流传已久的防病保健谚语。中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血...
说喝杨梅酒助消化，可以止泻，陈某的母亲就拿了自家酿的杨梅酒给儿子喝。陈某先后喝了两碗，酒里的杨梅也吃了好几个，但腹泻症状一点都没缓解，肚子反而更痛，精神也更加萎靡。 市中心医院急诊内科副主任医师黄桔秀表示，民间确实有杨梅酒助消化之说。从中医角度来说，杨梅酒具有活血...
洗净、放入热水中汆烫，去除血水后捞出，洗净、充分沥干；海米洗净、泡软。2 锅中倒入适量油烧热，爆香大蒜、海米，放入烫过的排骨拌炒约1分钟，加入红糟及A料翻炒均匀，盛出，移入电锅蒸约40分钟至排骨软烂入味，盛起时撒上葱末即可食用。 Tips：红糟：红糟能润肠暖胃、活血...
功能，可排出体内多余的水分，因而有助于减肥。 冬瓜焖猪皮，这个做法相信很多朋友没试过吧？猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。猪皮味甘、性凉。有活血...
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