豆腐皮 天台山特产，营养价值较高，是豆制品中的精华。中医理论认为，豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮在天台民间生产已有上千年的历史，至今逐步形成了许多专业生产豆腐皮的专业村，年产量近千吨。该产品的主要特点是营养价值高且食用方便。...
。在德国，各级政府专门修建了很多步行道，甚至比汽车道还宽，如被占用就面临巨额罚款。为了响应健走的号召，很多德国企业每年奖励走路上班的员工数百欧元的补贴。在荷兰，每年举办一次全球最大的“走路节”，已坚持100多年，每年都吸引世界各地上万人来此健走。 感冒灵胶囊感冒止咳...
有谁知道止咳良方吗？最近四个月，一月一次咳嗽，针也挂过，药水也吃过，没什么效果，CT做出来是纤维灶，
，尽管天气暖和，但仍然要重视养生细节。 ■ 野菜就是“降火药” 春野菜如马兰头、马齿苋、菊花脑等，都有清热降火的功效。建议大家可以在春季吃一些应季的野菜，凉拌、清炒都可以。不仅有一定的保健作用，还可 以祛 火。春分过后可以吃一些梨润肺除燥，梨性寒味甘，有润肺止咳...
山药百合糖水的主角是百合，非常容易的就可以做出一碗好吃又好看的糖水! 百合有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用。山药具有健脾益胃助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖等功效。 宁心安神，补脾胃，益肺肾。
酥脆。煎得嫩一点，吃起来口感软糯。 7、淡淡清香：西葫芦鸡蛋饼 西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，还含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分，常食还有润泽肌肤的作用。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳...
（市、区）的环卫车没有多大区别，走近才发现在车的左下方，安装了一个红色的方形药箱。药箱不大，里面却储存了不少常用药品：感冒药、午时茶、风油精、红药水、创可贴……“这些药都是环卫所里提供的，不用自己掏钱。”慕师傅对记者说。慕师傅一边与记者聊着，一边从药箱里掏出一瓶止咳...
内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了，那就是虾青素，主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质，大多数的烹调方法可能都损失掉了，因为虾青素是一种很强的抗氧化剂，因此也容易被氧化掉。另外，小龙虾还可以入药，能化痰止咳...
①草莓，初春第一果，丰富铁和维生素C，饱腹感强，可以补血，美容瘦身；②苦莒和油麦菜，此时最为鲜嫩，各类营养素含量极高，且可去火保肝，最适合春季；③芹菜百合，去火润肺止咳，美容养颜兼备瘦腿作用；④山药，可保肝健脾，增强气血；⑤木耳海带，排毒瘦身防便秘。
透透，不如补霜降”，足见霜降时节的养生保健尤为重要。专家提示，霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期，这时应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、芥菜(雪里蕻)。根据中医养生学的观点，秋要以淡补为原则，并且要补血气以养胃。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳...
利于肠道吸收水分，帮助消化。 吃蟹后，喝生姜红糖水 吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。中华中医药学会医学博士庄乾竹博士表示，吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。 润肺止咳...
咳嗽时别吃橘子 初春，患感冒、咳嗽的人很多。咳嗽时最好别吃橘子，橘子“表里不一”，人们认为橘子止咳化痰指的是橘皮，而橘子肉是生热生痰的。而吃橘子通常只吃肉，因此咳嗽时吃橘子只会让咳嗽越来越严重。本身有肺火、扁桃腺炎、咽炎等炎症、容易上火的人，最好也不要吃。 大蒜...
头子》诗中也咏赞：“却忆吾庐野塘味，满山柿叶正堪书。” 人们食用柿子，历来有多种方式：鲜果、冻柿子、柿糕、柿脯、柿粉、柿酒、柿饼（整个柿果晒干压扁）等。中医学认为，食用鲜柿子能生津润肺、清热健脾、涩肠止泻、止血、利尿、解酒；柿叶煎汁服用，能生津、止渴、止血、止咳...
糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，有“小人参”之美称，巧吃萝卜，既能消食化积，下气宽中，又能化痰清热，常吃萝卜可以延年益寿。 萝卜五用 可治咳嗽 萝卜生姜茶：生姜10克，萝卜250克，切片煎水当茶饮，宜少量热饮频服。可疏风散寒，祛痰止咳...
临床观察表明，咽喉炎在人群发病率高达87％以上，而由咽喉炎诱发或加重全身疾病的占65％以上。对于病情较重的咽喉病，最好还是去医院进行药物治疗。 而轻度、慢性咽喉炎，或有咽喉炎的迹象，则可以通过食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物进行预防或者辅助治...
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