，使内在运动与外在运 动保 持一致，即使脏腑、气血、精气的生理运动与脑力、体力和体育运动的“供销”关系平衡。春天可以选择踏青游玩，散步慢行，也可以做一些中医传统的八段锦、五 禽戏等，不仅愉悦身心，也能起到一定的运动作用，可谓一举两得。北京商报综合报道标签: 养肝排毒...
下午到家，又问到恶臭，只要发雾或一下雨就臭的不行，发现椒江已经无法居住了
睡是眼之食”，是说睡眠为眼睛的补养来源。睡觉最养哪个脏器？最养肝。南京市中西医结合医院眼科副主任医师夏承志说，中医认为“肝开窍于 目”，养肝就是养眼。《黄帝内经》指出：“人卧血归于肝”。从西医的角度来说，睡眠时进入肝脏的血流量比站立时多数倍，有利于增强肝细胞功能，提...
要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。 1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2、绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于 排毒...
喘痛苦在复发，治本重在补气血;刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。心绞痛歌老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。排毒...
温岭爱仕达每天一到晚上就开始排放毒气了 好大的烟
警惕！四个信号提示你身体毒素已严重超标。皮肤是身体上最大的排毒器，皮肤上有无数个皮脂腺和汗腺，它们可以通过排汗的方式将毒素排出体外。而快节奏的高压生活，导致生活不规律，精神紧张，再加上含有化学成分的止汗露等，都会让皮肤的排毒功能减弱，引起皮肤瘙痒的症状。痤疮痤疮，常...
摩等一系列治疗、养生措施更是说明了人们一直以来对于“足”的重视，和日渐需求通过保健脚来保健身体。如果你不想那么麻 烦，古方养生足贴帮你忙。了解更多养生知识加微信号：ping659063【古方养生足贴作用原理】古方贴是由木酢液粉，天然矿物质和天然药草植物组成的具有排毒...
这是排毒吗？
有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来。别以为这是小事，根据中医的看法，这是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最后可能会造成器官衰竭。晚上睡眠是排毒的最...
蜂蜜有什么好处？就不用我说了吧！美容养颜什么的多了去了！自己百度啊！尤其是女性啊要多喝！但是糖尿病人和婴幼儿是不能喝蜂蜜的！
有人和我一样喝柠檬蜂蜜水的么？
补血、补气、排寒排毒、安神，女人就应该疼爱自己哈哈最近喝的感觉不错
我看了之后感觉我中枪好多了，一出汗就是额头和脖子比较容易出汗的。。难道是各种虚？转过来给各位妈妈看看。。。。 出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗有利于人体的新陈代谢，但并不是所有部位出汗都是好的，出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。 额...
肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好 时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主，少吃辛辣，并...
生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并分别针对它们制订不同的排毒...
每个人的体内都存在着各种毒素，这些毒素会影响着人们的身体健康。想要提高精神状态和增强身体健康，排除体内毒素是一个很好的方式。许多问题如慢性疲劳，脑雾堆积等都是身体内的毒素造成的，所以排毒对身体有很大好处。 1、运动 运动才能让自己的体能时刻处于健康的状态，那么健...
最近网上流传一种神奇足贴，两片小小的膏药贴在足底一晚上就能祛湿排毒，这是真的吗?记者为此也咨询了相关专家，中医专家表示，祛湿排毒这一功效并不靠谱。 我们在网上搜索发现，这样的保健足贴还真不在少数，除了国产的还有进口的，价格在一元和几百元不等。这些保健足贴都标注了...
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