衰老是一种自然的过程，抗衰老,是指一些具有抑制、延缓机体衰老过程，可促进整体健康，使机体在遗传因素决定的寿限内保持较好智力和体力。而衰老是人生必经的阶段，纵使你有多么不情愿。皮肤会随着岁月的流逝而出现种种问题如皱纹、松弛、色斑、暗哑等。抗衰老是通过补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生,增加皮肤弹性,同时补充胶原蛋白或者酵素,抗衰老食疗方和抗衰老护肤保养品都可以有效的延缓衰老。
导语：想要青春长留，不衰老，是每一个女人的梦想。但是现实让人很无奈，随着时光的流逝，自己也在一天天的变老。今天中医教大家可以让你“返老还童”的中药美容秘方，是每一个爱美的女人都应该知道的。 十大中药有效抗衰老： 枸杞子坚筋骨 1、枸杞子 《神农本草经》称枸杞子...
梨盖，去掉内核倒入3克川贝粉和适量冰糖再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，止咳润肺，去燥火。 最佳护肤妙用：多吃梨对皮肤有问题的朋友有很好的帮助，皮炎，湿疹，癣的朋友多吃梨。 葡萄 葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮，可抗衰老...
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。 一、土豆有以下五大功效： 1、土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、...
挑选要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则、一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水，滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。6、精华液美白保湿祛斑精华液也即精华素，提取自高营养物质并将其浓缩，是护肤品中的极品。精华液具有抗衰老...
列保湿霜、抗皱眼霜、面膜、口红等。只要看到那些红色或橙色、宣称具有抗氧化能力，且售价数百上千元的化妆品，大多都是添加了雨生红球藻精华物质。我自己个人用的比较多的是曼秀雷敦和艾诗缇。比如，艾诗缇的焕颜隔离霜，它家化妆品的卖点就是富含珍贵的雨生红球藻精华，抗氧化、抗衰老...
白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。猕猴桃——消除雀斑和暗疮猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老...
芳名远扬的抗癌尖兵外，也是带来无穷活力的来源。肯塔基大学的戴维斯诺登博士，在一项针对88位老年修女进行的研究中就发现，血液中番茄红素含量高的修女，自我照护的能力要比含量低的修女要高3.6倍。显示番茄能强化人体对抗因年龄增长所衍生的体力衰退现象。而呛辣的红辣椒在抗衰老...
核桃开心果,又名无名子、阿月浑子，为漆树科落叶小乔木无名木的果实。“开心果”以“开心解郁”的功效而得名，是现在人们生活中十分常见的休闲干果。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧，我国仅在新疆等边远地区有栽培。开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用...
。3、养护关节红薯中含有丰富的黏蛋白，对养护关节有一定好处。4、增强免疫力甘薯含有大量的维生素C和β胡萝卜素，能提升免疫功能。长寿“第一补”枸杞中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效，还具有降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老...
具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的. 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老...
了让肌肤更好的吸收产品营养，按摩也尽量轻柔，时间保持在1分钟之内。陋习八：忽略抗老 许多人对美白产品的使用顺序都不在意，认为无论先用、后用，肌肤都是一样的吸收，其实这是一种非常错误的观念。产品的使用顺序不同产生的效果往往大径相同。在美白时，很多人都会同时使用抗衰老...
蛋. 80,茶叶蛋不宜多吃. 81,馒头比米饭更益补锌. 82,煮粥和烧菜不能放碱. 83,粽子的营养全面. 84,饭菜不宜"趁热吃". 85,多吃黑色食物可补肾. 86,多吃玉米好处多. 87,不宜吃开口的糖炒板粟. 88,多食核桃有益心脏. 89.花生具有抗衰老...
着，排除熬夜后肌肤组织中的毒素；维生素E能抵御自由基，使肌肤中的血液明亮干净；维生素A可以改变老化的肤质和黯淡肤色。熬夜后，除了多青睐蔬菜和水果，也可以适当补充维生素类保健品。善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤；枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老...
饲料添加剂、5000吨食品添加剂、400吨糖果的能力，也是目前我市唯一一家深海鱼油的生产企业。鱼油是深海鱼类脂肪的萃取物，富含DHA和EPA。其中，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，具有增进大脑细胞发育、改善老人痴呆和抗衰老...
现代生活的快节奏，导致女性心理压力过大，使得一些女性提早出现隐性更年期症状。医学专家提醒：都市女性应注意保护自已，防止提前衰老。 医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段。...
每天对着电脑，感觉脸越来越老，越越来越丑，这样下去可不是办法，我开始想各种办法，开始护肤抗辐射和抗衰老。抗衰老这方面，一定要食物和护肤品双管齐下，这样才能起到完美的效果。在吃的方面，我现在很注意每天一定要吃黑木耳，它是非常不错的美容护肤食品，而且黑木耳的营养价值丰富...
每天都吃点水果对维持碱性体质大有帮助。①火龙果：可缓解重金属中毒；②葡萄：增强身体免疫力，抗衰老；③梨：帮助器官排毒；④柚子：保护血管；⑤苹果：预防癌症；⑥猕猴桃：降低体内胆固醇；⑦龙眼：开胃健脾。
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