疗中心，更好地为慢性病患者提供健康服务。 该院院长郑国玲表示，新的金清镇卫生院将充分体现功能完备、设施齐全、环境一流、服务更优的全新风貌，当好守护金清人民的“健康卫士，努力为金清卫生事业发展发挥更加积极的作用。 简短的仪式过后，由区卫生局组织，心血管...
11月13日，由国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会等学术机构共同制定的《中国高血压临床实践指南》（以下简称《指南》）正式颁布,指南倡导高血压防线前移、强化降压、简化心血管危险分层、重视继发性高血压筛查等新理念和新观点。其中，值得注意的是，新指南...
据新京报消息，11月13日，国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会等机构共同制定的《中国高血压临床实践指南》发布。按照新《指南》，中国成人高血压诊断标准由≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg。专家称，按新的诊断标准估算，中...
、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。紫色花椰菜蛋白质含量几乎与牛奶中的蛋白质含量相当，这无疑为喜爱植物蛋白的人群提供了更好的蛋白质获取途径。其中最突出的亮点是花椰菜中钾含量非常高，在所有食物中，钾含量高于2500毫克就属于富钾食物，如香蕉、玉米、肉类等。而对于预防心血管...
己的话来说，“还是会经常胃痛，然后疼得满头大汗。心肌问题“反射到了胃部三次进医院，都没能根治“怪病，到底问题出在哪？严先生因“胃痛，在两家医院做了两次全套的肠胃镜检查，没有查出问题，但他心电图有缺血表现。恩泽医院心血管...
将体验到和南方一样的“桑拿感。“桑拿天里，这些人群要小心“桑拿天，人们极易中暑，以下这几类人需要特别小心↓喝水少和先天汗腺不发达人群，在“桑拿天身体不易排汗易中暑；心肺功能不佳人群，高温高湿的环境易引发心血管...
最近，全国不少地方都被高温笼罩运动、出行后来一瓶冰饮料放肆“吨吨吨听起来就很畅爽但你知道吗？一时的畅快可能会带来严重后果近日，福建一男孩就因运动后猛喝冰饮诱发心梗猝死，相关话题也冲上了微博热搜。据福建卫生报报道，福州19岁的男孩小辉（化名）今年高考结束后...
加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米还可磨成粉，制成糕点，亦美味可口。 六、苹果 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管...
现无力、麻木、刺痛或疼痛等症状）。由于水中锻炼对关节冲击更小，因而也很适合同时患有关节炎的糖友。 5．间歇式运动。 间歇式运动是指在正常运动过程中增加几次强度更高的运动，比如慢跑与快跑结合，散步与快走结合等。研究发现，间歇式运动有助于降低血糖水平、改善心血管...
。尤其重要的是,大豆及其制品中还含有大豆的皂苷(如豆浆煮涨时浮起的那层泡沫状物质),这种物质能有效降低血脂,还具有减肥和预防动脉硬化的作用√洋葱:其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关,这些物质属于配糖体,除降血脂外还可预防动脉粥样硬化,是防止心血管...
【养生的小智慧】1.饭前喝汤，苗条健康。2.神经衰弱，吃点猪蹄。3.出汗多了，适当吃点酸。4.黑巧克力有保护心血管健康的作用。5.水果当饭吃，易贫血。6.吃豆腐，最好配海带。7.红酒可降低痴呆症风险。8.带饭别装绿叶菜。9.绿茶可防癌，孕妇须慎饮。10.老人小孩都需...
在江边聊天有人拍下照片发了朋友圈这张照片的拍摄者，是张永康一位朋友的父母。看张永康抱着母亲在永康江边聊天，这对父母很是“羡慕”，随手就摁下这张照片，发到了朋友圈。谁也没想到，能引起这么大的反响。对于这张照片，张永康却有自己的想法。2014年，张永康的母亲患上了心血管...
。4、抗病毒葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。可帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。??5、减肥葡萄吃了不易发胖。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管...
2016年9月1日是第十个全民健康生活方式日。最近世界卫生组织、国家卫生计生委等机构联合发布的中国医改联合研究报告指出，全国现有慢性病患者近3亿，癌症、糖尿病、心脏病等慢性病已成为最主要的健康威胁，这些慢性病超过六成是因不良生活方式导致的。三大危险因素致心血管疾病高...
酸植酸，烹饪前需要焯水，不然草酸植酸会和钙、铁、锌等微量元素结合成不能吸收的化合物，影响钙、铁、锌等微量元素的吸收。4、洋葱具有非常强的杀菌作用，可以增强人的免疫力。常常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失，洋葱有着预防骨质疏松的作用功效。卷心菜含钾多含钠少，对心血管...
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