误区1：添加辅食首选蛋黄 好多家长觉得蛋黄这个营养物质好，补充蛋白质，含锌含铁也高，这是一个误区，当然这与过去我们的经济条件有关，那时鸡蛋是最好的营养品，所以会考虑到蛋黄。 我们现在主张首先添加的第一个辅食应该是纯米粉。是因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而且...
宝宝辅食添加教程 不同年（月）龄补充食物添加量（一天量，一天加一种新食物）5-6个月粥5-10克米粉5-10克鱼泥5-10克蛋黄1/4-1/2。蔬菜泥5-10克豆腐干沫5-10克7个月粥或米粉30-70克1只蛋黄鱼泥-肝泥10-20克蔬菜泥10-20克豆腐干沫5-1...
从种类讲 应按“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。 建议动物性的食物添加...
以下四个是分阶段的 1~22适合4到6个月宝宝 23~47适合6到8个月宝宝 48~73适合8到12个月宝宝 74~100适合12到24个月的宝宝 1．米粉原料：1匙米粉，温水http://b30.photo.store.qq.com/http_imgload.cg...
增加辅食一定要从稀到稠，从素到荤，让宝宝慢慢适应！以下22种辅食，总有一款是你的宝宝的最爱！1．米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2．米汤原料：大米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再...
珍珠水果材料：糯米粉适量，时令水果任选做法：1．用糯米粉加水作成珍珠大小的丸子，入沸水中煮熟，过凉水备用。2．将香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄（去皮去籽）等时令水果选2～3种切成碎块。3．将1、2置碗中加入许糖拌匀即可。营养提示：糯米富含B族维生素，是适于温补强壮的食品，具...
记者手记 这期话题采访下来，记者都有点迷糊有点纠结了。因为每个妈妈说得似乎都很有道理。记者也就此咨询了几位儿科医生，专家的观点是，该怎么给宝宝选择辅食，要因人而异，根据自己的实际情况来定。不过，不论是买成品辅食，还是自制辅食，都要注意把握好三个原则：一是新鲜，二是...
本报记者 肖梅梅 该给娜娜添加辅食了，妈妈却烦恼起来了：是买成品辅食好，还是自制辅食好？ 娜娜妈自己觉得做辅食要花费不少时间，而且宝宝吃得少，如果一次多做些，久放冰箱会不新鲜，还是商场里卖的成品辅食好；而家里的长辈则倾向于自制辅食，认为成品辅食的品种不全，不能随...
胚芽米营养丰富，但怎么才能转化成宝宝能吃的那，直接磨成粉，泡给宝宝吃，那肯定不行，所以只能做成糕的形式，然后通过泡蒸的办法，让糕变成宝宝能接受的糊。口味清纯，可以任意搭配肉松，鱼松，菜泥。妈妈给宝宝做辅食搭配起来才能方便。
食谱原料 红薯、酸奶制作方法 1、红薯切片放微波炉里高火10分钟; 2、压成红薯泥，然后加鲜奶，调一调，让红薯泥不要太干，有奶香味! 3、把调好的红薯泥团成红薯球! 4、 在红薯球上淋上酸奶即可! 5、 可以配上不同的宝宝爱吃的小点心!适用人群 2岁以...
食谱原料 香蕉一只、牛奶200ML制作方法 1、香蕉去皮切成小块， 2、和牛奶一起放入果汁机内，搅拌30-40秒 3、倒出，装杯即可。适用人群 4-6个月宝宝健康提示 香蕉奶昔口感香浓幼滑、营养丰富，可当做宝宝的辅食。
食添加基础知识一：为何要为宝宝添加辅食辅食，是指母乳或配方奶以外的各类食物，包括蔬菜、水果、鱼、肉、禽蛋等。1、母乳是宝宝最理想的食物，但随着宝宝的生长，其机体需要更多的营养素，单纯母乳已远远不能满足了。以热量举例，100毫升的母乳仅能提供68千卡，而胃的容量是有限...
食谱原料 卷心菜叶几片，培根少许，鸡蛋1个，面粉100克， 调味水70ml(酱油+水+盐+鸡精)，玉米粒，葱花制作方法 1.卷心菜叶，培根切丝， 2.鸡蛋打散，到入70ml的调味水(酱油+水+盐+鸡精)搅拌均匀 3.再到入面粉，搅拌均匀 4.把切好的卷心...
8月-1岁宝宝辅食大全 这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条，上午9点及下午3点左右各一次点心，一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”（能被宝宝独自吃下去的食物）。到12个月时，大多数宝宝可以吃...
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