女性经期喝玫瑰花茶缓解抑郁，对于女性朋友而言，每个月的“那几天”，常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋...
再深入分析 向一个自己不想借钱的人 开口借钱的好处第一：很直接的表明我没钱 你不用再来借钱了 第二：就算对方不要面子的开口借 也可以以这个理由来推脱第三；可以测试 总结 考验你们之间的关系 第四：锻炼自己处理经济问题的能力第五：还可以用借钱的借口来抵消他以前欠款 如...
经常吃土豆的好处 土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。 土豆能减肥 吃土豆不...
导读：常有准妈妈抱怨怀孕带来的困扰：胃口变差了，皮肤也有色斑，身材走形，精神不振……没错，怀孕时会给你带来不少“坏处”，可是它也带给你很多意想不到的好处。 1、体验创造生命的幸福感 十月怀胎，每一天，你都和宝宝息息相关，虽然怀孕的过程有些辛苦，但是感受着宝宝...
睡眠在人的生命过程中占有非常重要的地位，特别是对正在生长发育中的宝宝来说，更为关键。 好外1睡得好长得壮 人体的生长激素大部分在睡眠过程中分泌，能够促进人体的成长发育。很多妈妈会发现，宝宝在香甜睡一觉之后，胃口特别好，吃得香自然长得壮;而且，宝宝睡眠充足，生长素...
1、可以穿可爱的衣服，装成学生妹，继续感受青春 2、身材瘦弱，没有肥胖之嫌 3、内衣容易买，且清洗晾晒方便 4、跑步、上下楼梯的时候不会觉得不平衡 5、在车上不容易被色狼挤 6、不容易被人偷窥，更不会被偷拍后发到网上 7、挑男朋友的时候可以知道他爱的不是...
1.有利于宝贝的身体健康 如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝；大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安...
节能、环保，延长涉水器具的使用寿命 热效率高 软水具有较高的热传导率，与一般自来水相比较可以缩短40%的时间，如水温达到100℃时一般自来水需要20分钟，而软水则只需10－12分钟。同等情况下，能耗更低，也就是说，更省电、省气、省煤。此外，软水加热后的循环速度...
传统观念讲究“和衣而眠”，裸睡是很多人不能接受的，裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心情、消除疲劳。看过下面的文章，相信你会爱上裸睡！ 1、裸睡能美容 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和...
喝豆浆的九大好处和七种禁忌豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。学者认为，喝豆浆有如下好处： 1、强身健体 每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、...
柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮·斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。 1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。 2.排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除胆...
一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠...
小孩喝酸奶的好处（转贴）(2009-02-24 13:41:58) 妙不可言是从断奶的时候开始喝酸奶的。在不知不觉中她喜欢上了酸奶，每天晚上睡觉之前都要喝酸奶，有时候家中没有了，忘了去买，到晚上才发现，不管天冷天热，刮风下雨，我都必须上街去把酸奶买到（好在她一般晚上...
1、孩子穿了背带裤就可以避免因裤带束到胸部而影响胸廓的的生长发育，如果孩子胸廓发育受到阻碍，肺的发育就会受到影响，久而久之肺内气体交换受阻，致肺活量减少，从而导致孩子反复的呼吸道感染，经常穿背带裤的孩子就很少发生上述不良情况。 2、孩子穿背带裤还可以避免裤带扎得太...
大都市快节奏的生活方式和繁忙的工作压力，使得很多职场人士身心疲惫，长此以往，心悸、失眠、贫血、头晕、焦虑等现象随之而来。 但是想做一个成功人士，要在大都市里立足，快节奏的生活方式很难改变；而要以最佳的状态去面对工作，适当的运动又是必不可少的。当我们每周抽不出充足的...
男性经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎是大有好处的。 慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。 “苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列...
黄豆是豆科植物大豆的黄色种子，为“豆中之王”。黄豆性味甘、平，归脾、胃、大肠经。其含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷，而黄豆中缺乏的蛋...
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