原料：鲜南瓜花(雄花)40~50朵，鸡蛋3个，葱末10克，精制盐2克，味精2克，精制油50克。制作1、 将南瓜花去梗(花柄及花拖)，洗净，鸡蛋打入碗内，放入盐，搅匀。2、 油锅烧热，下葱花炒香，倒入鸡蛋，炒至九成熟。3、 将南瓜花倒入拌炒，当花与鸡蛋结成块状时，放入...
最近刊登出健康睡姿排行榜认为最佳睡姿是仰卧，理由是有助于防止颈部和背部疼痛，减少胃酸倒流，减少皱纹，预防胸部下垂。对此，妇科专家指出，习惯于仰卧睡觉的孕妇要留心“仰卧位低血压综合征”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，严重时会导致休克，一般症状...
原料： 鸡胸肉、鲜蚕豆、黄瓜、红、绿辣椒、葱、姜 配料： 食用油、大料、料酒、蚝油、白糖、鸡精、高汤或白开水、精盐、香油、淀粉 做法： 1、将蚕豆剥皮，用冷水洗净，在沸水中煮熟,一定要煮熟。 2.鸡胸肉切成小丁，用料酒、盐、少许食用油腌一会，再用淀粉拌匀备用。 3、...
一年中最热的夏季已经正式到来了，这个时候女性特别要注意夏季养生，这样才能保证你的健康。在女性夏季养生的过程中，很多人都会走进以下几个饮食误区：1、冷饮代替白开水炎热的天气使很多人都很“嗜凉”，这也就导致了冷饮等食品的大卖。不错，夏季我们是需要通过一些凉性食物来达到消...
前言：夏季养胃，最忌讳凉的、刺激的食物，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种蔬菜是最好的养胃菜。红薯可养胃去积红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。...
今日靓汤 是日为暑热三伏天的“初伏”。三伏天是一年里最炎热的日子，通常初伏与中伏相隔十日，中伏到末伏相隔十日或二十日，今年则相隔10日，也就是说从现在起这十日是盛暑热之时了。古往今来地处炎热的广东民间素在防暑降温上有不少灵方验汤，这亦是深得中医“上工治末病”之道。...
原料:腐竹，黄瓜 佐料：盐，白糖，辣椒油，大蒜末，香油，白醋，香菜，干辣椒 做法：1 腐竹泡在凉水中 2 用碗压住腐竹免得飘起来，泡1小时以上 3 黄瓜香菜洗干净 4 各种佐料准备好 5 黄瓜切块，泡好的腐竹用手掰成块 6 将所有的作料与黄瓜腐竹拌均匀...
夏季使用的护肤品应该“轻装上阵”，要把冬天常用的霜换成“油少水多”的乳液。夏天里，很多人习惯用冷水洗脸，觉得更凉快，而实际上，冷水会刺激毛孔收缩，令毛孔里的污垢不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮，所以，建议最好用温水洗脸。
存在“自燃”隐患的吉普牧马人越野车终于宣布被召回。由于气温高，夏季更是“自燃”频发期，车主应该提前做好准备保证行车安全。汽修专家表示，只要定期保养就能有效防止自燃发生。一旦发生“自燃”，这辆车就已经几近报废，后果严重。 自燃的原因多种多样，一般都是油路、电路及汽车...
夏季食用四种蔬菜 帮你年轻10岁很多果蔬不仅常年食用有益身体健康，更对我们的肌肤起到了保护的作用，姐妹们不能错过下面这 4中果蔬，常食能让我们的肌肤娇嫩又年轻。苦瓜苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素c、维生素b1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也...
保养：A、注意检查冷却系的密封情况、风扇皮带的松紧度、节温器的灵敏度和冷却水温度情况等，并注意有充足的冷却水。B、清除冷却系包括散热器、水套内粘附的水垢。因为水垢导热性能差，会严重影响散热。2、发动机换用高粘度牌号的润滑油并适当缩短换油周期；变速器和差速器应换用夏季...
夏季消暑请吃五种瓜整天泡在空调房只能让皮肤表面凉快下来，想要消减体内的热气，那我们介绍的五种消夏蔬果就能帮上大忙了。黄瓜黄瓜本是源自西域，由汉代使者张骞带回中原后迅速适应环境，因此得到广泛的种植，从而成为如今最为寻常的蔬果之一。营养：许多人爱吃黄瓜是因为其清爽的口感...
色彩灵感来源于干燥、荒芜的沙漠和熔岩地带夏季暴风雨的蓝灰色与其他色调形成层次对比，营造出一种综合的现代外观，浴室和陶瓷常用浅色调，丝绸产品、椅垫和卧室则常用的深色调。一、紫色的华丽高雅、红色的大胆热情、蓝色的静谧深远、金色的优雅奢美、白色的纯净透彻、粉红的柔美梦幻、...
夏天到了，天气又开始热起来，很多妈妈都开始问：能让宝宝睡凉席吗？应该怎么给宝宝挑选凉席呢？炎热的夏天到了，很多妈妈都在犹豫，要不要给宝宝用凉席？宝宝的皮肤又薄又娇嫩，天热出汗，很容易生痱子，如果凉席能让宝宝享受清凉夏季，那又何乐不为呢！但是，所有的凉席都适合小宝宝吗...
糖醋带鱼糖醋带鱼、宅男我第一次做带鱼的料理、晚上做好一品尝，味道好得不得了分享给大家糖醋口味的带鱼比起红烧，更适合在夏季吃、鲜美又开胃材料：带鱼、色拉油、生粉、美味鲜酱油(用了这个酱油味精鸡精什么的完全可不放）、盐、水、醋、绍酒、白糖、葱花、生姜、大蒜做法：
容易变质、腐败。市旅游委提醒市民盛夏出游应注重饮食的卫生状况，切莫因贪口福而引发各类疾病。应选择有正规营业执照、卫生许可证、环境整洁、菜肴新鲜的餐厅、饭店。流动排挡、小吃路边摊点一般缺少食品卫生监管，在这样的场所用餐，极易引发食源性疾病。■备常用药品，防不时之需夏季...
（此贴不是抢楼贴，抢楼贴将在4月28号下午2点，在5楼装修大本营版块准时开放。）活动时间：4月28号下午2点整活动规则：为体现活动公正性，版主ID、超级版主ID及19楼工作人员均不得参与。但可换小马甲来参加哦~抢楼奖品设置：119楼 、519楼、1319楼、2319...
〖十滴水治痱子〗用十滴水治痒子效果很好。用法如下；先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延...
如果说坚持健康饮食的时候有什么需要特别注意到的，那么大概就是要防止吃错东西导致食物中毒的问题了。我们每日看新闻的时候，很容易就会发现有集体食物中毒的情况出现，特别是在正当盛夏的此时。那么，在防止食物中毒的时候，我们该怎样挑选对的东西来吃，才不会不小心中招呢？我们一起...
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