1、微笑让你更有魅力。2、微笑改变心情。3、微笑会传染。4、微笑减轻压力。5、微笑增强免疫系统。6、微笑降低血压。7、微笑能生成内啡肽天然的镇痛物质和复合胺。8、微笑能美容，让你看起来更年轻。9、微笑使你看上去是成功人士。10、微笑帮助你保持乐观积极。
【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道；【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力；【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老；【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；【板栗】补充叶酸；【橙子】补充VC
1.草莓培养耐心补维生素 2.香蕉快乐心情 3.葡萄增强免疫力抗衰老 4.梨助器官排毒 5.火龙果缓解重金属中毒 6.柚子维护血管 7.苹果防癌症 8.西瓜利尿排毒 9.荔枝生血养颜 10.猕猴桃降低胆固醇 11.龙眼开胃益脾大補元氣12.菠萝帮助消化肉食
①绿茶+柠檬=保护心脏；②锻炼+音乐=提升脑力；③牛肉+胡萝卜=增强免疫力；④力量训练+伸展运动=塑造体形；⑤类维生素A+过氧化苯酰=消除痤疮；⑥鸡蛋+橙汁=赶走疲劳；⑦咖喱+黑胡椒=预防老年痴呆；⑧咖啡+有氧运动=躲避皮肤癌；⑨汉堡包+酸奶=减少身体吸收热量。共勉...
1、草莓—培养耐心补维生素。2、香蕉—快乐心情。3、葡萄—增强免疫抗衰老。4、梨—助器官排毒。5、火龙果—缓解重金属中毒。6、柚子—维护血管。7、苹果—防癌症。8、西瓜—利尿排毒。9、荔枝—生血养颜。10、猕猴桃—降低胆固醇。11、龙眼—开胃益脾.这些你都知道吗？
寒，加上一直不出汗，会使人头痛、头闷、恶心，还会出现食欲下降、拉肚子等症状。 生姜具有温中散寒，发汗解表的作用，用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”非常有效。生姜茶怎么做呢?每次取生姜3~5片，用沸水沏开即可。生姜茶一定要趁热喝才能驱散体内的寒气，有效排毒，并增强免疫...
?本期，我们请国内顶级茶叶专家来解答这些大家最关心的问题。 防癌是茶叶的主要功效 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授从事茶叶营养与功效研究已有几十年，是国内首屈一指的茶叶专家。他告诉记者，目前茶叶比较确切的健康功效有预防癌症(包括低血糖、增强免疫...
1、吃菠萝帮助消化吸收；2、吃桃子清热润肺；3、吃葡萄增强免疫抗衰老；4、吃梨帮助器官排毒；5、吃火龙果缓解重金属中毒；6、吃柚子维护血管健康；7、吃苹果预防癌症；8、吃西瓜利尿排毒；9、吃荔枝生血养颜；10、吃猕猴桃降低胆固醇。
鱼类普遍含有不饱和脂肪酸（omega-3脂肪酸），它可减少甘油三酸酯，降血压，减少血块，增强免疫力和其他可能的好处。然而，omega-3脂肪酸最大的好处是减少突然性猝死的危险，这表现在减少了反常心率的危险。每天平均吃30-50克鱼，可使人患心脏病的危险减少一半。
与有百日咳嫌疑的孩子接触，也可以到医院去注射相关的免疫针。 2、中毒细菌型痢疾这是3~5岁的孩子较容易得的一种病。有发高烧、昏迷、抽搐等症状。由于细菌产生的毒素会直接损害神经系统，刺激脑组织，所以常常会导致孩子大脑缺氧，从而影响智力。提示：补充足够的维生素，增强免疫...
为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮？据美国"网络医学博士"12月15日报道，美国医学专家指出，健康并非天生，只要掌握十个秘诀，你也能增强免疫力，原理癌症，远离疾病. 1.把好口腔关: 芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。...
他们那时候带孩子没有现在这么用心，营养也没现在这么好，但那时候的孩子几乎很少生病。即使偶然生病，也没有整天泡在“药罐子”里。这是什么原因呢？ 最近美国有研究发现，“脏一点的孩子”更健康。研究发现在皮肤表面有一种叫葡萄球菌的细菌，让孩子适当接触这些细菌，可以增强免疫...
9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】①营养酸牛奶：增食欲促消化 ②小米：富含VB，不饱和脂肪酸 ③胡萝卜：增强免疫力 ④西红柿：含VC丰富 ⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料 ⑥苹果：含锌丰富 ⑦蘑菇：净化血液中的毒素 ⑧苦瓜：增强免疫细胞活力 ⑨黑木耳：净化肠胃
种植物啦，很多人都很喜欢这种植物，我就在这很多人之中，确实，芦荟的作用真的是不容忽视的，不相信可以去看看。芦荟含有大量的氨基酸、维生素、多糖、蒽醌类化合物及各种酶、矿物质等，特别是在矿物质中还含有锶和锗，这些营养成分对人体都有补充作用。由于芦荟具有杀菌消炎、增强免疫...
子 橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫...
能够百分之百保留。 菠菜：保护前列腺。菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌；预防心脏病、中风和痴呆；降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应该成为餐桌上的常客。 豆瓣菜：预防癌症和黄斑变性。豆瓣菜能预防癌症和黄斑变性，增强免疫...
鱼类普遍含有不饱和脂肪酸（omega-3脂肪酸），它可减少甘油三酸酯，降血压，减少血块，增强免疫力和其他可能的好处。然而，omega-3脂肪酸最大的好处是减少突然性猝死的危险，这表现在减少了反常心率的危险。每天平均吃30-50克鱼，可使人患心脏病的危险减少一半
人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。平时多吃红枣能提升身体的元气、增强免疫...
明窗看着，可别蒸老了哦，要不然味道就差远了），蒸好然后取出待用。 3．把高汤放在炒勺中，陆续加入林蛙油、胡萝卜片、黄瓜片、水发冻蘑、蝎足棒，香菜叶然后适量的调料 4．用水淀粉勾芡，淋入刚刚蒸好的鸡蛋羹上。 功效：有养颜润肺、补肾益精、抗疲劳、调节内分泌、增强免疫...
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