午睡在人们的传统观念中，是有益健康的，但是如果午睡的时间持续得太久，不但起不到任何好处，反而会影响身体的健康。 科研人员对两万多名45岁以上的人进行调查研究后发现，每天习惯午睡30分钟以上的人患上高血压、高血糖、高胆固醇的概率更高。原因在于午睡会扰乱生物钟，使荷尔...
趴着午睡出大事！28岁美女悲剧了，一觉醒来进了医院！?进入夏天，午休时间长了，不少白领都会在午饭后趴在桌上小小地补个觉，办公室里，常常卧倒一片，很多人都知道这样对身体不好，但没有啥症状，也都不在意。 28岁的王小姐是一家广告公司职员，不久前也开始学习同事们，趁午休...
目前已入夏，许多人都开始有午睡的习惯。可近日坎门街道中心卫生院在装修厨房，经常发出刺耳的噪音让人无法午睡。我县正在创建卫生县城，我想这不仅仅只是环境的整洁，装修、工厂等造成的噪音也应该是要管一管的。在广东就有装修要申请签约的各项规定，就是为了防止装修扰民，我们这的管...
如趁午间休息小憩一会儿。小憩虽好，可问题也随之而来。 总能听到周围的朋友抱怨「睡了一会儿，更困了，还不如不睡」或是「越睡越想睡」，更不用提由于长时间不正确姿势引起的肢端麻木，或者头部供血不畅带来的眩晕感。 那么，究竟小憩多久最为合适，如何在有限条件下尽可能舒适地午睡...
好久没午睡了，下午足足睡了两小时
夏天气温高，如果不注意午休，下午的时候很容易打盹。午休的时间长短、睡姿等一些注意事项都会影响醒来的舒适度。那么怎样睡更好呢？夏季午睡注意事项有哪些？由于夏季正午时分气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留体表，大脑血液供应...
23日，广州的廖先生午睡醒来，发现身边1岁儿子阿森不见了！廖先生调看监控发现，一陌生男子将阿森从屋里抱走了。警方55小时后在湖北找到被盗走的阿森和嫌犯。该男子称，因一直未能生育，所以想盗走他人婴儿来收养。南方都市报
我家请的保姆，午睡时间要跟我一样的，我几点起来她就几点起来，请问大家的保姆午睡情况是怎样的
午睡睡醒了[/遛白菜]
真的好困啊，眼睛都快睁不开了，感觉自己走路也要走睡着，吃饭也要吃睡着，快点拿根牙签，我要支着我的眼皮
睡觉舒服啊
日前，佛山一所小学推行打坐午休，要求小学生午休时不能上床睡觉，而是在教室盘腿打坐，由校长亲自教学示范。校长称自己已练习打坐近20年，觉得效果非常好。尝试推行期间，有部分学生说吃不消，也有学生说全身都放松。来源：佛山电视台
【午睡45分钟.记忆增5倍[悠闲]】放下手中的工作小睡一会[睡]研究发现，小睡有助于保持所学信息，显著提高信息重新获取能力，仅45分钟的午睡就可以使记忆力提高5倍，工作效率也会得到显著提升[拳头][拳头][拳头]大家都行动起来
现在的午睡为什么这么早就醒了呢
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