暖胃，消食，山药可以调节人体免疫系统，枸杞则具有滋补肝肾的功能，把这三种材料搭配在一起熬粥，能起到健脾补肾，强壮肌肉的作用。 女人夏季养生粥 苦瓜菊花粥：将苦瓜洗净去瓤，切成小块备用。菊花漂洗后与粳米同入锅中，倒入适量清水，置于武火上煮，待水煮沸后，将苦瓜、冰糖...
头爆香，加入番茄块，爆出番茄的红油，加入贵州酸汤底料继续爆香。2.爆香材料里面加入姜片、大葱段和高汤3.煮开2的材料加入黄豆芽、芹菜、小笋即可【香辣猪蹄火锅】主料：原 料：猪蹄2只，红薯，油豆皮，木耳，油麦菜，亲亲肠.调 料：辣火锅底料，生抽2汤匙，料酒2汤匙，冰糖...
C，降压、保护心血管、治失眠。4.柿饼性质平和、润肺理气。5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药香蕉降压通便味甘性寒/适合燥热人士。体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜（胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜） 淀粉质丰富。1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。2.钾丰富、降血压。香蕉炖冰糖...
自制美食名称：榴莲桃浆红枣甜汤需要的材料：榴莲，桃浆，红枣，冰糖难易指数：1星（5星：非常难 4星：有点难 3星：一般 2星：简单 1星：手残党都会）制作注意点：桃浆处理干净买榴莲也会踩雷，偶尔买到不成熟，硬还不甜，浪费了可惜，于是乎就想起来煮着吃，最早是加了红枣冰...
善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。推荐食谱：红米炖排骨材料：排骨600克，红米一杯，葱2支，姜3片，酱油1/2杯，酒5大匙，冰糖...
医生提醒，吃的时候要讲“度。如果患有糖尿病或者胃肠道功能紊乱，不推荐食用一米长的冰糖葫芦平时售卖的小串冰糖葫芦“秋天的第一杯奶茶“入冬的第一根‘大串’……近期，甜口的一米长串在社...
主料：蚕豆、冰糖、清水做法：1、蚕豆用清水清洗。（带壳的蚕豆需将壳去掉）2、洗好的蚕豆备用。3、蚕豆加入锅里，加清水没过蚕豆，水开后，煮10分钟左右。4、煮好的蚕豆凉后用搅拌机搅打成泥。5、把蚕豆泥倒入平底锅里。加入适量的冰糖，小火不停地翻炒至水分炒干即可6、炒好的...
白色一块一块的，和桂花冰糖一起煮，温岭这边酒席挺常见这东西，一直就知道方言，不知道学名和来历，据说是鲨鱼的骨髓=.=不知道真假
1.锅中放水烧开,入鸡蛋加盖煮15min;2.煮好鸡蛋入凉水,冷却后去壳;3.鸡蛋表面划出想要的图案,入卤水(八角3块.小茴香5ml.花椒5ml.甘草3片.桂皮1块.草果1个.肉寇1个.陈皮1片.生抽15ml.老抽5ml.盐.冰糖适量入纱布,入没过卤制食材的水中煮...
一.桂圆红枣银耳羹 原料： 银耳、红枣、桂圆干、冰糖，枸杞。 做法：1、银耳洗净用温水充分泡发去蒂后撕成小块。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用。 2、锅内加水放入银耳，大火煮沸后转小火炖1小时。 3、放红枣、桂圆干和冰糖继续炖半小时。 4、加入枸杞炖10分钟即可。 二.木...
一）可乐鸡翅材料：鸡中翅，花椒，干红辣椒，葱，姜，可口可乐一罐方法：1 将翅膀洗干净，每个翅膀上划几道口子，加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。2 锅内放油，烧至6成热加花椒翻炒出味道。3 加进翅膀炸至两面金黄。4 倒入可乐，以盖过鸡翅为宜。5 煮饭档让可乐开起来...
胡椒。4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖...
材料：猪蹄、大葱、姜、八角、冰糖、盐、红枣、枸杞、鸡汤、酱油、油步骤：1.猪蹄洗净，在骨头缝处横切一刀。2.姜去皮，红枣、枸杞用水浸泡。备好其他材料。3.在锅中加入鸡汤和猪蹄，大火烧开后，小火煮30分钟。4.捞出猪蹄，去掉骨头，将骨头留在锅中。5.在猪蹄表面，均匀涂...
克，羊肉500克，煮汤，食肉饮汤。（3）百日咳：1、白萝卜250克，橄榄6克，切碎水煎，日服2次，数日可愈。2、白萝卜500克，橄榄10克，用榨汁机榨汁饮。（4）流行性感冒：大白萝卜250克，加水500亳升，煎熟加白糖适量，趁热喝。（5）支气管炎：萝卜250克、冰糖...
药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。食用时需要注意，不要将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养。中医观点：核桃性质偏温，能补血、养阴、补元气，适合体质虚弱、气虚血虚的人食用，是很好的滋补品。滋补秘方：核桃与红枣、黑芝麻、阿胶、冰糖...
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