9月11日、12日，“胆固醇健康知识巡讲”花城开讲，中山大学公共卫生学院营养学系副教授、医学博士、广东省食品行业协会顾问冯翔作为嘉宾出席。据了解，本次巡讲是由中国健康教育中心、健康时报社联合主办，特仑苏品牌唯一支持的“平衡2010胆固醇健康传播行动”的一部分，此前已...
希腊美女海伦、埃及艳后可里奥佩特拉、意大利影后索非亚·罗兰、美国巨星玛丽莲·梦露等大美人，终生肌肤雪嫩迷人，除天生丽质外，坚持用特纯橄榄油沐浴是重要原因。橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素a、d、e、k、f，这些都是易于...
在健身房，常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑，坚持较长一段时间;有人则是集中精力飞速骑一阵，然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢忽快忽慢，快慢结合着骑。那么，这几种骑法的锻炼效果有何不同?哪种方式最科学有效呢?长时间的慢速骑行心率一般不超过最大心率的65%。持续...
在炎热的夏季到来之时，每个女生都想要不被晒黑把。俗话说：“一白遮三丑”，长久以来，这句话已经变成大家根深蒂固的观念了。东方人觉得美女条件之一，就是一定要白，那么就来跟着妮妮学美白小知识把。1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。 2....
前几天我在台州电视台看到,上海台州商会(联谊会)在台州市委市政府的支持下和上海交通大学附属新华医院开通绿色通道,为解决我们台州人在上海看病难走出了实质性的一步.在我们的周围,也许是农村的原因,有些人对一些小毛病置之不理,从而酿成大祸,结果小医院看不了,而在离我们几百...
台州东方妇产医院专家介绍道：女人的脸可以说是门面，那么你知道女人吃什么可以有效的改善脸色吗?好脸色是健康的标志，他眼中最美的女人，不是表面功夫那么简单。通过食补改善脸色，让你做个健康的美丽女人。 面色苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血不足。 蜜汁...
水贴一枚
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1、水：水是人体最重要的成分。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。只有水分充沛，新陈代谢才能旺盛，免疫力自然提高。 2、黄绿色蔬菜：黄绿色蔬果里面的纤维质能提供肠道通畅良好的吸收环境、可预防便秘。同时帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠...
大雪节气的气温急降对人体产生十分重大的影响：血压、气管、肠胃等方面都因为天气寒冷而有所变化，这时，预防中风、心脏病、消化道溃疡变得十分必要。一、防中风 对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，引发中风。寒冷可使人的交感神经兴奋、血液中的儿茶酚胺增多，导致全...
初次见面请多多指教
今天跟一些妈咪聊天一个妈咪说做了剖腹产手术考虑是否要上环，但是上环了又担心出现一系列的妇科疾病一个妈咪说胸部胀痛，不知道什么原因，大家劝她去医院，她说费劲不愿意去其实我们或多或少的都会遇到身体这样那样的问题要是你遇到了会及时去医院看医生吗？作为女人你会关心自己的健康...
炎炎夏日来临，高温、骄阳拉响健康警报。从皮肤到脾胃，酷暑带给我们的麻烦层出不穷。 紫外线晒伤我们的皮肤，夏季滋生的细菌侵扰肠胃，当然，高温也让许多人精神萎靡，甚至中暑虚脱。 为了躲避阳光，人们涌向沙滩，山林以及各种室内设施等。但是同时，我们也不能忽略饮食习惯上的...
不畅快，加上冬季房里氧气缺少，人的免疫力降低，疲劳感会来得更容易些。冬季人们较少户外活动，经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，经研究以下的一些健康...
良心让我们生活更美好!防疫期间，除了靠专业医护人员和保健食品，平时居家的生活保健也很重要!
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