微粒贷逾期很久了怎么办？

如果微粒贷逾期很久了，以下是一些可以考虑的还清解决办法：

1. 立即联系借款方：第一步是尽快与借款方联系，并说明逾期的欠款原因和情况。有些情况可能是临时困难造成的客服，如失业或家庭紧急情况，借款方可能会考虑给予宽限期或其他解决方案。

2. 了解进行逾期的那么原因：如果逾期是由于自身原因造成的怎么办，如财务管理不善或意外费用突然增加，需要仔细分析问题的资产根源，找到解决办法。

3. 制定还款计划：根据自己的借款人经济状况制定一个合理的电话还款计划。将所有收入和支出列出来，找出节省开支的没有方式，确保每月有足够的的话资金用于偿还债务。可以考虑削减不必要的征信开销或寻找其他收入来源以增加还款能力。

4. 与借款方商议：可以与借款方协商制定新的就会还款安排，如长还款期限或分期付款。借款方可能会考虑调整还款方式，以减轻你的起诉负担。

5. 寻求债务咨询服务：如果你无法自行制定合理的银行还款计划或需要进一步帮助，可以寻求债务咨询服务的催收帮助。专业人士可以帮助你制定一个可行的生活还款计划，并为你提供适用的也是解决方案。

6. 提高还款能力：除了削减开支和增加收入，还可以寻找其他方法来提高自己的用户还款能力。可以考虑申请其他低利率贷款来偿还微粒贷，或尽可能多地偿还逾期款以减少利息和逾期费用。

7. 避免进一步逾期：一旦制定了还款计划，务必按时还款。避免进一步逾期，否则会导致更高的个月利息和可能的不是法律后果。

总之，面对长期逾期的贷款人情况，最重要的公司是主动与借款方联系，并制定一个可行的超过还款计划。通过合作和诚实沟通，有可能解决逾期问题，并重新建立良好的时间借贷信用。