来例假喝普洱茶怎么办？对身体有影响吗？

为什么来例假不能喝普洱茶呢

来例假期间，女性身体会经历一系列的月经期间生理变化，包括月经出血、子宫收缩等。此时女性体内的喝了激素水平也会有所变化。由于这些变化，有些人认为来例假期间应避免饮用普洱茶。以下是一些可能的大家原因：

1. 对子宫收缩的食物影响：普洱茶中含有咖啡碱等化学物质，这些物质可能会刺激子宫收缩，增加经痛的痛经程度。由于来例假期间女性子宫已经处于收缩状态，饮用普洱茶可能会加重这种情况，导致疼痛加剧。

2. 对血液凝固的没有影响：普洱茶中的出现茶多酚和单酸等成分可能会影响血液的不适凝固能力。在来例假期间，女性体内雌激素水平较低，血液的贫血凝固能力也相应减弱。如果饮用含有茶多酚和单酸的症状普洱茶，可能会进一步减弱血液的一般凝固能力，增加出血量，长经期。

3. 对雌激素水平的不需要影响：普洱茶中的特殊多酚类物质可能与雌激素发生竞争反应，从而影响体内雌激素的治疗水平。来例假期间女性体内雌激素水平较低，如果饮用普洱茶可能会进一步降低雌激素水平，可能导致月经不调等问题。

值得一提的可以通过是，尽管有关普洱茶对例假影响的研究不充分，并且人体对普洱茶的改善反应因个人差异而异。因此，并非所有女性在例假期间都必须完全避免饮用普洱茶，但考虑到上述潜在影响，女性可以在例假期间适度饮用其他茶叶，或者选择不含咖啡碱和茶多酚等物质的进行茶。同时，女性应根据自身身体状况、对茶叶的的情况个人反应以及医生的引起建议来合理饮用茶叶。这样可以确保在例假期间保持良好的是不身体状态。