古树紫芽普洱茶怎么泡的好喝及功效

古树紫芽普洱茶是一种以普洱茶为基础，通过特殊工艺提取古树紫芽制成的珍贵茶叶。它具有独特的香气和口感，被誉为普洱茶中的极品。下面将介绍古树紫芽普洱茶的泡法以及其功效。

一、泡法：

1. 准备茶具和水：使用瓷茶壶或紫砂壶，清洗干净并用开水预热；使用高山泉水或过滤软化水煮沸，再放置片刻至度降至80℃右。

2. 洗茶：将泡茶器具热水清洗后，放入适量的古树紫芽普洱茶，注入80℃右的热水，轻轻搅动后倒掉，这个过程被称为洗茶。

3. 泡茶：再次注入80℃右的热水，待茶叶慢慢展开来，香气扑鼻时，即可倒入茶杯享用。第一泡一般只需15-20秒，之后的每一泡可根据个人口感调整泡茶的时间。

二、功效：

1. 调节胃肠功能：古树紫芽普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以增强肠胃蠕动，促进胃肠的消化吸收，缓解胃肠的不适症状。

2. 抗氧化防衰老：紫芽普洱茶富含茶多酚等抗氧化成分，可以清除体内自由基，抑制细胞老化，起到缓衰老的作用。

3. 调节血脂降低血压：紫芽普洱茶中的茶多酚具有调节血脂、降低血压的作用，有助于预防高血压和心血管疾病的发生。

4. 美容养颜：茶多酚可以促进新陈代谢，含有抗氧化能力强的成分，可抑制黑色素的合成，有助于调理皮肤，达到美容养颜的效果。

5. 镇静安神：紫芽普洱茶中的咖啡碱、氨基酸等物质对大脑起到镇静、安神的作用，有助于缓解精神压力和虑，提升睡眠质量。

小标题：

1. 古树紫芽普洱茶的泡法

2. 调节胃肠功能的功效

3. 抗氧化防衰老的功效

4. 调节血脂降低血压的功效

5. 美容养颜的功效

6. 镇静安神的功效

通过以上的介绍可以看出，古树紫芽普洱茶不仅泡法简单，而且还有多种功效，可谓一举多得。无论是追求好喝的口感，还是寻求健的效果，古树紫芽普洱茶都是一种值得推荐的茶品。最后提醒大家，在饮用茶叶的过程中要适量，不可过量，以免对身体造成不适。