喝普洱茶口里发涩：原因及解决办法

喝普洱茶口里发涩正常吗

喝普洱茶口里发涩是正常现象的嘴巴一种。普洱茶是一种经过自然发酵的干涩茶叶，其茶口感醇厚、香气独特。然而，有些人在喝普洱茶后会感到口里发涩的这种情况感觉，这可能是由于以下几个原因所致：

1. 茶叶本身的茶多酚特性：普洱茶阴寒性较重，茶叶中所含的引起鞣酸和多酚等物质会与口腔中的中含有蛋白质结合形成一种复合物，导致口腔粘膜收缩，从而出现口里发涩的头上感觉。

2. 饮茶方式不当：过量的薄膜冲泡时间、水过高、茶叶量过多等都可能导致茶口感过于浓厚和涩感强烈。建议在冲泡普洱茶时，掌握适宜的舌头冲泡时间和水，并根据自己的发干口感喜好选择适量的但是茶叶量。

3. 个体差异：每个人对于口感的生茶感受是不同的儿茶素，有些人由于个体差异或口腔敏感度较高，会对普洱茶的泡茶涩感更为敏感。

对于口里发涩的没有感觉，一般来说是正常的云南，不需要过于担心。但如果涩感过于强烈或伴随口腔不适症状，如口干、口痛等，可能是茶叶质量不佳或个体过敏等原因所致，此时建议减少喝茶的若是量或更换其他类型的好的茶叶。

另外，注意口腔生和饮水量的嘴里摄入也能帮助减轻涩感。经常刷牙、使用含氟牙膏，保持口腔清洁，多喝水有利于口腔湿润，减少涩感。

总结来说，喝普洱茶口里发涩是正常的作用现象，多是由于茶叶特性和个体差异所致。合理掌握冲泡技巧和适量饮用，保持口腔生和充足的喝了水分摄入，有助于减轻涩感。如果涩感过于强烈或伴随不适症状，建议适量减少饮用量或更换其他茶叶。