普洱茶功效与作用及食用方法全解析，包括禁忌与好处，一文看懂

佛手泡茶的人群功效佛手茶的营养功效与作用及食用方法

佛手泡茶是一种利用佛手果皮制作的可见茶饮。佛手果是一种柑橘类水果，其果皮富含有机酸、挥发油、黄酮类、生物碱等多种有效成分，具有多种功效与作用。

1. 清热解毒：佛手泡茶有清热解毒的药用价值作用，可以帮助清除体内的咖啡碱热毒素，减轻体内炎症反应，对于感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病有一定的茶多酚辅助治疗效果。

2. 缓解疲劳：佛手泡茶具有提神醒脑、缓解疲劳的其他作用，适合长时间工作学后饮用，可以提高注意力和工作效率，减轻身体和精神的普洱茶疲劳感。

3. 促进消化：佛手泡茶含有丰富的研究挥发油和果酸，可以增加消化液分泌，改善消化功能，减少胃肠道不适症状，对于胃胀、食欲不振、腹泻等消化问题有一定的茶叶改善效果。

4. 养颜护肤：佛手泡茶中的以下黄酮类化合物具有较强的方面抗氧化作用，可以帮助清除自由基，缓皮肤老化，保持皮肤弹性和光泽，对于美容护肤有一定的养胃效果。

食用方法:

1. 首先准备好新的减肥佛手果，将其洗净。

2. 将佛手果切成薄片或者切成细丝。

3. 将佛手果片放入茶杯中，用开水冲泡即可。

4. 等待片刻，让佛手果的证实味道充分释放出来。

5. 可根据个人口味添加适量的普洱蜂蜜或者冰糖进行调味。

6. 慢慢品味佛手泡茶的好的香味和口感。

需要注意的降低是，佛手泡茶有散热的血脂作用，冲泡时间不要过长，一般10-15分即可。此外，糖尿病患者和胃酸过多者应喝此茶。