女性喝茶水的禁忌与科学是一个备受关注的话题。茶叶水中含有丰富的抗氧化物质可以帮助女性预防癌症、心脑血管疾病等疾病。但是女性在喝茶水时也需要留意部分禁忌。例如孕妇不宜喝浓茶因为其中的 *** 会造成胎儿心跳加快；经期女性不宜喝绿茶，因为其中的鞣酸会加重痛经等症状。茶叶水中的儿茶素会作用铁的吸收，为此贫血患者应留意控制饮茶量。女性在喝茶水时需关注适量、选择适合本身的茶叶种类并避免在特定时期过量饮用。

根茶的功效与作用及禁忌不可忽视的危害

知识点如下：

一、根茶的功效与作用：

1. 根茶具有清热解的功效，可以帮助人们消除体内的湿热素，对感冒、咽喉疼痛等症状有一定的缓解作用。

2. 根茶还具有利尿作用，可帮助人们排出体内多余的水分和排泄体内废物，有助于清除体内湿气。

3. 根茶对于食欲不振、食物中、腹泻等消化系统疾病有一定的调理作用可以帮助人们恢复正常的消化功能。

4. 根茶还有一定的抗氧化作用，能够帮助人们缓衰老，预防若干慢性疾病的发生。

二、根茶的禁忌不可忽视的危害：

1. 孕妇禁用：根茶具有较强的性孕妇在怀孕期间应禁止饮用，以免对胎儿造成不良作用。

2. 肾功能不全者用：根茶具有利尿的作用，肾功能不全的人饮用根茶可能将会加重肾脏负担，引发肾功能损害。

3. 对根过敏者禁用：个别人群对根可能存在过敏反应，如出现过敏症状应立即停止饮用根茶并就医。

4. 长期服用可能致使肝损伤：根茶具有一定的副作用，长期大量饮用可能存在对肝脏造成不良作用，甚至引发肝损伤。

根茶作为一种中草茶饮，在一定程度上具有若干功效与作用，但是也存在着部分禁忌不可忽视的危害。在饮用根茶之前，建议大家重考虑自身的身体状况，遵循医生的建议避免因为不当采用而引起不良结果。