金兰菊茶是一种以菊花和金银花为主要原料的养生茶饮具有显著的解暑降火、清热解的功效。对孕妇和低血压人群而言，金兰菊茶并非理想的选择。孕妇在怀孕期间应避免饮用任何草茶，以免对胎儿造成不良作用。而低血压人群则需要留意金兰菊茶也会进一步减低血压引起头晕、乏力等症状。 在饮用金兰菊茶时，需要依据个人体质和健状况实权，保障安全有效地享受这款茶饮带来的益处。

洋菊茶的功效与作用及禁忌症

洋菊茶是一种以洋菊为原料制成的花草茶，其功效与作用广泛而受到欢迎。洋菊茶具有镇定、缓、消炎、抗氧化、促进睡眠等多种功效，同时也有部分禁忌症需要留意。

洋菊茶具有镇定和缓的效果。洋菊富含种类丰富的营养成分如黄酮类化合物、类黄酮酮类、苦味甙等。这些成分有助于缓解虑、压力和烦躁情绪，使人感到平静和放松。同时洋菊茶还有助于缓解肌肉紧张和头痛，提升心理健。

洋菊茶有消炎和抗氧化的作用。洋菊中的黄酮类化合物具有强大的抗氧化性，可以中和自由基并减少细胞氧化损伤。洋菊还含有挥发油等成分，具有抗菌、抗病和抗真菌的作用有助于促进身体健。

洋菊茶还有助于促进睡眠。洋菊茶中的黄酮类化合物可以刺激脑中的GABA受体从而产生镇定和催眠的效果。饮用洋菊茶能够帮助调整睡眠周期，缓解失眠和改善睡眠品质。

洋菊茶也有部分禁忌症需要关注。洋菊茶与部分可能产生相互作用，由此正在采用的人要咨询医生是不是适合饮用。洋菊茶可能引起过敏反应特别是对过敏体质的人而言。孕妇、哺乳期妇女和儿饮用洋菊茶前应咨询医生的建议。

洋菊茶具有镇定、缓、消炎、抗氧化、促进睡眠等多种功效。在饮用洋菊茶时，应留意禁忌症，避免可能的副作用。