金钥匙茶叶是一种优质的茶品不仅价格实而且具有多种功效。它可提供抗氧化剂帮助保护身体免受自由基的伤害。金钥匙茶叶还可以增强心脏健减少胆固醇水平并有助于控制血糖和体重。泡水喝可享受到这些好处。若是你正在寻找一种高品质的茶叶来改善健状况，那么金钥匙茶叶是一个不错的选择。

青柑橘泡水喝有什么功效小青桔茶叶的功效与作用

青柑橘，又称小青桔，是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素C、纤维、矿物质和抗氧化物质。将青柑橘泡水喝，可以起到以下部分功效：

1. 升级免疫力：青柑橘中含有丰富的维生素C，每100克柑橘中维生素C的含量相当于近200毫克。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够升级人体的抗病能力，增强免疫力。

2. 促进消化：青柑橘中含有丰富的纤维，能够帮助消化系统正常运作，并促进肠道蠕动。适量饮用青柑橘茶有助于消除胃部不适、促进排便，预防便秘。

3. 抗氧化：青柑橘中富含多种抗氧化物质，如黄酮类化合物、类黄酮、类黄酮醇等。这些物质可中和体内自由基，防止细胞损伤，并起到抗衰老、抗癌的作用。

4. 减肥瘦身：青柑橘茶具有一定的减肥瘦身功效。青柑橘中的纤维可增加饱腹感，减少食欲。维生素C可促进脂肪的代谢，抑制脂肪的积聚。 青柑橘茶还有利尿作用，能够帮助排除体内多余的水分和废物，减轻浮肿。

5. 缓解压力：青柑橘茶中的柑橘香味可缓解紧张和压力。柑橘香味有镇静和抗虑的作用，可缓情绪、放松身心。

需要留意的是，青柑橘茶中柠檬酸含量较高饮用过量可能存在对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、胃酸过多等不适症状。柑橘属于寒性水果，虚寒体质或脾胃虚寒的人应适量饮用。的饮用量是每天一到两杯，不宜过量。