随着生活途径的改变和饮食结构的调整多人都面临着便秘难题。为熟悉决这个疑问很多人寻求治疗，但往往带来一定的副作用。自然疗法成为了人们关注的点，其中喝茶被认为是一种有效且无副作用的方法。本文将介绍几种可以改善便秘、润肠通便效果显著的茶，帮助大家在不采用的情况下轻松应对便秘疑问。这些茶包含......(以下省略)。