喝什么茶能润肺止咳效果？

在繁忙的都市生活中，咱们常常会忽视节的变换和身体的微妙变化。秋风起，天气渐凉，干燥的空气悄悄地侵袭着咱们的吸道，咳嗽、喉咙痛成了常见的症状。中医理论认为，肺为娇脏，喜润恶燥，由此在干燥的节里，润肺止咳成了养生的关键课题。而茶作为我国传统的饮品，不仅可以提神醒脑，还有着多用价值。那么喝什么茶能润肺止咳呢？本文将为您详细介绍几款具有润肺止咳效果的茶饮帮助您在秋日里养护肺部，远离咳嗽的困扰。

### 喝什么茶能润肺止咳效果？

一、罗汉果茶

罗汉果又称“长寿果”具有清热润肺、止咳化痰的功效。将罗汉果切片，用开水冲泡，饮用时可以加入适量的蜂蜜调味这样不仅能增加茶的甜味，还能进一步加强润肺的效果。罗汉果茶对缓解干燥引起的咳嗽有很好的作用，适合长期吸者、教师等需要经常用嗓的人群饮用。

二、川母枇杷茶

川母枇杷茶是一款经典的润肺止咳茶饮。川母具有清热化痰、润肺止咳的作用，而枇杷则能够润肺、生津、止渴。将川母和枇杷叶一起煎煮，饮用时能够加入适量的冰糖调味，这样制成的茶饮不仅口感醇厚，而且对治疗干咳、痰少等症状有显著效果。

三、蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶不仅口感美，还具有润肺止咳的作用。柚子含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，而蜂蜜则具有润肺、生津、止咳的功效。将柚子皮和果肉切成小块，加入适量的水和蜂蜜一起煮制成茶，饮用时可加入少柠檬汁，这样不仅能够增加茶的香气，还能进一步强化润肺止咳的效果。

四、沙参玉竹茶

沙参玉竹茶是一款适合干燥节饮用的养生茶饮。沙参具有润肺止咳、养胃生津的功效而玉竹则能够润肺、养胃、生津。将沙参和玉竹一起煎煮，饮用时可加入适量的冰糖调味，这样制成的茶饮不仅口感醇厚，而且对缓解干燥引起的咳嗽有很好的效果。

### 喝什么茶能润肺止咳化痰？

一、橘红普洱茶

橘红普洱茶是将普洱茶与橘红相结合的一款茶饮。橘红具有理气化痰的作用而普洱茶则能够清热解、润肺生津。将普洱茶和橘红一起冲泡，饮用时可加入适量的蜂蜜调味这样制成的茶饮不仅口感醇厚，而且对于治疗咳嗽、痰多等症状有很好的效果。

二、胖大海茶

胖大海茶是一款具有润肺止咳、化痰平喘作用的茶饮。胖大海具有清热润肺、化痰止咳的功效，适合治疗因干燥引起的咳嗽、痰少等症状。将胖大海用开水冲泡，饮用时可加入适量的蜂蜜调味，这样制成的茶饮不仅口感醇厚，而且对于润肺止咳有很好的效果。

三、叶菊花茶

叶菊花茶是一款适合干燥节饮用的养生茶饮。叶具有清热润肺、化痰止咳的作用而菊花则能够疏风散热、平肝明目。将叶和菊花一起冲泡，饮用时可加入适量的蜂蜜调味，这样制成的茶饮不仅口感醇厚，而且对于缓解干燥引起的咳嗽、痰多等症状有很好的效果。

### 喝什么茶能润肺止咳效果好？

一、百合花茶

百合花茶是一款具有润肺止咳、养颜美容功效的茶饮。百合具有养阴润肺、清心安神的功效，适合治疗干咳、痰少等症状。将百合花用开水冲泡，饮用时可加入适量的蜂蜜调味这样制成的茶饮不仅口感醇厚，而且对于润肺止咳有很好的效果。

二、石斛茶

石斛茶是一款具有润肺止咳、养胃生津功效的茶饮。石斛具有滋阴润肺、养胃生津的作用适合治疗因干燥引起的咳嗽、痰少等症状。将石斛用开水冲泡饮用时能够加入适量的蜂蜜调味，这样制成的茶饮不仅口感醇厚而且对于润肺止咳有很好的效果。

三、五味子茶

五味子茶是一款具有润肺止咳、补益肝肾功效的茶饮。五味子具有收敛肺气、止咳平喘的作用，适合治疗久咳、痰少等症状。将五味子用开水冲泡，饮用时可加入适量的蜂蜜调味，这样制成的茶饮不仅口感醇厚，而且对于润肺止咳有很好的效果。

### 喝什么茶润肺止咳化痰效果

精彩评论

包晓的世界 2024-07-27

可以润喉清肺的茶有罗汉果、菊花茶、沙参配大枣、麦冬茶等，具体如下: 罗汉果。罗汉果含有丰富的D-露醇，具有一定的止咳作用，而且还具有清热润肺的作用。止咳喝什么茶 止咳可以喝罗汉果茶、银耳茶、金银花和菊花茶、百合和枇杷叶茶、叶和枇杷叶茶等。 罗汉果茶。可以将罗汉果用来煮茶，具有散热的作用，还有止咳的功效。

安丽岩 2024-07-27

问题描述:(女，36岁)止咳喝什么茶 医生回答(1) 原庆 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 指导意见:止咳可以喝些清热解、清咽润喉、化痰止咳、滋阴润肺的茶叶。想要润肺止咳，可以使用胖大海、罗汉果、百合、叶等泡水喝，能起到一定的润肺止咳作用。 其次，也可以自制一冲调的茶饮，比如金桔柠檬茶、秋梨膏，以及蜂蜜柚子茶等。

子乾 2024-07-27

咳嗽可以通过食疗的方法来改善，如果发现自己咳嗽后，要注意多喝水，但是白开水没有味道，很多人都不喜欢喝，所以这时候可以和一些茶水，但是对于咳嗽有利的茶很多人都不知道。

娜娜 2024-07-27

常喝这3种茶清肺润肺化痰，专家教你养肺护肺我要问医生 389人正在问医生 喝什么茶对肺气肿有好处 志芳主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 三甲 肺气肿有好多种原因。利咽清肺可以喝的茶有很多，比如金银花茶、罗汉果茶、胖大海茶、菊花茶、薄荷茶等，可以根据个人喜好进行选择。 金银花茶:金银花具有清热解、疏散风热的功效。

世泊 2024-07-27

什么茶对肺有好处 通常麦冬枇杷茶、枸杞菊花茶、山茶、薄荷茶、橘红茶等茶对肺有好处，可以适量饮用。 麦冬枇杷茶:麦冬枇杷茶具有润肺止咳、清热降火的功效。在西医咳嗽应该规范服用止咳，在中医中一些茶方对咳嗽痰多有一定作用。 麦门冬茶:清热生津、养阴润肺。适用病症:本茶适宜肺阴不足之干咳少痰。

陈思婷 2024-07-27

清肺润肺的茶有哪些 能起到清肺润肺作用的茶有自制的金桔柠檬茶，以及常见的蜂蜜柚子茶，还有一些秋梨膏泡水等。 金桔柠檬茶。将金桔与柠檬加上一定量的冰糖一起煮。清肺止咳可以喝的茶要根据引起咳嗽的原因来选择，常见有以下原因:肺实火:可以选用具有清热解、止咳化痰功效的中草熬水喝，或是泡水喝代茶饮。

骏 2024-07-27

(2)银耳茶。银耳茶可有滋阴润肺、止咳润肺的功效，适合阴虚引起的咳嗽。主要材料为茶叶、银耳、冰糖。首先把银耳泡好，并洗净撕成块。

挺 2024-07-27

罗汉果茶:罗汉果是一种，归肺、大肠经，喝其泡的茶可以起到润肺止咳、化痰的作用。 百合花茶:百合花具有清热润肺、止咳的作用，将其泡茶，可以起到较好的润肺止咳作用。薄荷茶:薄荷具有镇静和镇痛作用，可以通过缓咽喉和吸道来缓解咳嗽。 叶茶:叶被广泛认为对咳嗽有治疗作用，它可以平息咽喉不适，并具有抗感染的效果。