血压高喝什么茶比较好 - 高血压降压饮茶推荐

高血压是一种常见的慢性病长期不加控制可能致使严重的心血管疾病。在日常饮食中，有些饮品可能有助于减少血压。本文将为您推荐若干适宜高血压患者饮用的茶饮，帮助您调整生活饮食惯，更好地控制血压。茶叶中含有多种对心血管有益的成分，如茶多酚、儿茶素等具有抗氧化、减少血脂、扩张血管等作用。并非所有茶都适合高血压患者饮用如浓茶、高 *** 饮料等应避免。 在选择降压茶饮时，请参考医生的建议，结合自身体质和病情实行选择。