普洱生茶制好三个月后普洱生茶压制好以后，放置三个月右，这个时候的普洱生茶水气刚刚褪去，茶性重，茶气强，青涩味饱满，香气四溢，这时候的普洱生茶适合浅尝。

一日之计在于晨，所谓好的开始是成功的一半，上午一般精神头不会太足。生茶熟化和氧化程度不高，滋味浓，提神效果好。上午工作时可以喝普洱生茶，有助于提神解乏。什么时候喝生普茶更好 生普茶是指未经发酵的节茶叶，又称为绿茶。一般来说，喝生普茶的气更佳时机是在上午10点至下午3点之间。

因为刚刚饱饭后，身体内的油腻感、饱腹感是比较强的，这个时候喝普洱生茶的话，是可以达到助消化、去腻、分解脂肪的效果的，所以饭后饮用生普洱茶是的。 饭前不建议喝普洱生茶。生普通常是指普洱生茶。通常普洱生茶饭后30分喝是比较合适的，下午3点右喝普洱生茶也比较合适。

站在茶友的角度，我如果入手普洱生茶，先要做基本判断：如果不是饼茶，沱茶或砖茶，就趁早喝。比如，干毛茶，小沱茶，小袋包装的网上购买的茶。对于普洱茶，这是我们在生活中比较熟悉的食物了吧，我们都知道喝茶的好处是很多的了，我们经常的喝普洱茶是可以帮助大家养生的了哦。

病情分析：这种情况根据自己的喜爱啦，一般是中午或者是下午口服效果比较好啊。如果是睡眠不好的。

生普一般指的是生普洱茶。生普洱茶在饭后喝是比较好的，但是要控制好饮用量。 生普洱茶中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等，适当饮用可以补充身体所需要的营养。