# 橘柑普洱茶泡法与功效作用：详解怎样去冲泡与享受橘柑普洱茶的魅力

在众多茶类中，橘柑普洱茶以其独到的风味和丰富的功效深受茶友们的喜爱。本文将为您详细介绍橘柑普洱茶的泡法、功效与作用，让您更好地品味这一道茶的韵味。

## 一、橘柑普洱茶简介

橘柑普洱茶又称桔柑普洱茶、柑橘普洱茶，是将普洱茶与新橘柑皮或晒干的橘柑皮混合制作而成的一种茶饮。橘柑普洱茶不仅融合了普洱茶的醇厚口感还带有橘柑的清香，是一款极具特色的茶品。

## 二、橘柑普洱茶泡法

### 1. 准备工具

- 茶具：紫砂壶、碗或茶壶

- 茶叶：5-8克橘柑普洱茶

- 水源：纯净水或山泉水

- 茶杯：适量

### 2. 泡茶步骤

#### （1）杯

将茶具用热水冲洗一遍，以升级茶具度，使茶叶更好地释放香气。

#### （2）投茶

将5-8克橘柑普洱茶放入茶具中。

#### （3）润茶

向茶具中加入少量热水，轻轻摇动茶具，使茶叶充分湿润然后倒掉水分。

#### （4）冲泡

向茶具中加入适量热水，水控制在95℃右。之一泡的浸泡时间为20-30秒之后每泡加10-20秒。

#### （5）倒茶

将泡好的茶水倒入茶杯中，即可品饮。

#### （6）回味

品饮期间，可多次冲泡，直至茶味变淡。

## 三、橘柑普洱茶功效与作用

### 1. 消化作用

橘柑普洱茶中的普洱茶具有很好的消化作用，能有效促进肠胃蠕动，帮助消化油腻食物。而橘柑皮中的挥发油成分具有健胃、消食的作用，两者结合对消化系统有很好的保健作用。

### 2. 抗氧化作用

橘柑普洱茶中的普洱茶和橘柑皮都含有丰富的抗氧化成分如茶多酚、黄酮类化合物等。这些成分能清除体内的自由基缓衰老过程，升级免疫力。

### 3. 降脂作用

普洱茶中的茶多酚、茶碱等成分具有减少血脂、减轻动脉硬化的作用。而橘柑皮中的果胶、橙皮苷等成分也有助于减少血脂。 长期饮用橘柑普洱茶对心血管系统具有很好的保健作用。

### 4. 利尿作用

橘柑普洱茶中的普洱茶和橘柑皮都具有利尿作用，能促进体内多余水分的排出，有助于消除水肿。

### 5. 抗癌作用

普洱茶中的茶多酚、黄酮类化合物等成分具有抗癌作用，能抑制肿瘤细胞的生长和扩散。而橘柑皮中的柠檬苦素、橙皮苷等成分也有一定的抗癌作用。

### 6. 提神醒脑

普洱茶中的 *** 具有提神醒脑的作用，能缓解疲劳增强关注力。而橘柑皮中的挥发油成分具有清香醒脑的作用，两者结合，使橘柑普洱茶成为一款提神醒脑的佳品。

## 四、总结

橘柑普洱茶是一款具有独到风味的茶饮，其泡法简单，功效丰富。通过本文的详细介绍，相信您已经对怎样冲泡和享用橘柑普洱茶有了更深入的理解。在日常生活中，适量饮用橘柑普洱茶，不仅能品味到茶的美妙口感，还能为身体带来多益处。让咱们一起享受橘柑普洱茶的魅力吧！